Размислете за наизменичното постење во дневникот
Ми треба апликација каде што мојот дневник исто така покажува дека постим 8 и 16 часа.
Зошто не можам да поставам 2 оброка и да ги доделувам на појадок и вечера според калории (или други)?
Коментари: 15
Внесување на посни денови за 5/2 пост, така што во овие денови нема поттикнувања за влез во оброците, туку мотивација и тренинг за да истраете.
25 февруари, 19 година
Стефани Холцкамп Споени
Оброците прилагодете ги на периодичен пост, т.е. поделете ги калориите на два максимум 3 оброка
„Интермитентен пост“ (предложен од Стефани Холцкамп на 02.09.2019) е пренесен на овој предлог, вклучувајќи одобренија (1) и коментари (0).
„Разгледување на наизменичното постење“ (предложено од О.Кастен на 29.09.2019) е пренесено на овој предлог, вклучувајќи одобренија (1) и коментари (0).
08 март, 19 година
Марк С.
Здраво, бидејќи работам во смени, би било убаво да имате можност да го започнете постот индивидуално со тајмер за пост.
На пр., Копче за стартување на 16-часовниот тајмер во 16: 8.
ти благодарам за трудот
Поздрав Марк
13 март, 19 година
Вера
Во овој контекст: нацртајте го зелениот ден ако денот на постот бил успешен. Затоа што: Дневниот круг останува празен ако не резервирате оброци затоа што апликацијата претпоставува дека не сте јаделе ништо во текот на денот.
06 јуни, 19 година
М.
Имам прашање, имено, дали е дозволено да се јаде нешто повторно кога одбројувањето е намалено или како работи со постот 1: 1?
21 јуни, 19 година
Модератор Администратор
Оваа одлика ќе се спроведе како дел од редизајн на дневникот! Објавувањето се очекува да се случи во есента 2019 година.
01 август, 19 година
Клаудија
Во случај на пост од 16: 8 - без оглед дали е изоставен појадокот или вечерата - дневниот план треба автоматски да се прилагоди во однос на оброците и распределбата на калориите. Тоа е она што го очекувам од премиум апликација!
21 август, 19 година
[email protected] Администраторот се спои
„Подобрување на советите“ (предложено од UF на 18.08.2019) е пренесено на овој предлог, вклучувајќи одобренија (1) и коментари (0).
21 август, 19 година
[email protected] Администраторот се спои
„Автоматско распределување на калории за време на наизменично постење“ (предложено од Штефи на 08.09.2019) е пренесено на овој предлог, вклучувајќи одобренија (1) и коментари (0).
21 август, 19 година
[email protected] Администратор
„Само два оброка“ (предложен од Каи Хромадко на 09.08.2019) е пренесен на овој предлог, вклучувајќи одобренија (1) и коментари (0).
21 август, 19 година
[email protected] Администратор
„Прилагодување на дневникот кога се пости“ (предложен од С. Крусе на 09.08.2019) беше пренесен на овој предлог, вклучувајќи ги одобренијата (2) и коментарите (1).
21 август, 19 година
[email protected] Администратор
„Кога наизменично постете, скријте го соодветниот оброк во дневникот“ (предложен од Мага на 08.08.2019), вклучувајќи ги одобренијата (2) и коментарите (1), беше пренесен на овој предлог.
01 октомври, 19 година
Роланд
Речиси пријавена како „бубачка“ .
Да, дневниот распоред мора автоматски да се прилагоди според наизменичното постење.
Која корист е што сè во моментов се дели на трите оброци ако еден оброк - дури и планиран од апликацијата - биде изоставен?!
Политика за приватност
Ако ја доставите вашата адреса за е-пошта заедно со предлог, ние ќе ја користиме само за следниве цели:
Ја користиме вашата адреса за е-пошта до
- Доколку сакате, да ве известиме кога се дадени коментари за вашиот предлог
- Да ве известиме доколку сакате доколку вашиот предлог е одобрен
- Да ве известиме на барање кога вашиот предлог е имплементиран
- помогнете ни да ги анализираме предлозите и одобренијата за предлозите
Вашата адреса за е-пошта нема да биде прикажана на другите корисници. Вработените во YAZIO (DE) можат да ја видат вашата адреса за е-пошта.