РЕЦЕПТ Диетски палачинки
Ако долго чекавте да јадете палачинки за диета, имаме добри вести. Се чини дека има прекрасен рецепт во овој поглед. И вестите не застануваат тука. Овие се идеални за оние од вас кои сакаат да изгубат тежина. Направен од 2 здрави и пополнувачки состојки, овој појадок ќе се претвори во супер среќно искуство.
Затоа, време е да откриете како да ги подготвите овие палачинки за вашата диета. Очигледно, ова јадење работи одлично дури и после лесен ручек. Ако немате време да ги подготвите наутро.
Затоа, дозволете си да уживате во десерт дури и кога сте на диета.
Диетски палачинки - подготвени сте за про transparentирен и вкусен десерт?
Веројатно да. Така, можете да уживате кога вашиот партнер или семејство ги прави овие палачинки наутро кога секој може да ужива во нив.
Убавината е во тоа што НЕ ви треба шеќер, џем, брашно или други класични состојки. Што може да биде само задоволство, имајќи предвид дека споменатите дебелеат и не се препорачуваат за слабеење
Значи, еве што ви треба:
состојки
- 3 мали и добро созреани банани
Ако бананите се големи, користете 2 јајца по банана.
Многу едноставно. Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на парчиња. Со помош на вилушката ќе ги смачкате, потоа ќе додадете јајца и добро ќе измешате. Составот може да го ставите и во мешалка. Но, очигледно дека целта ќе биде корисна и ќе можете да ја подготвите смесата. Парчињата банана ќе останат мали во составот, но ќе дадат дополнителен вкус.
Загрејте добро нелеплива тава, додадете малку масло и намастете ја целата површина. Ставете еден лак од составот и заруменете ги максимум 2-3 минути од едната страна. Додека не поруменат малку, тогаш тие се подготвени.
Диетски палачинки - без глутен и шеќер
Како што знаете, бело брашно и глутен обично не се препорачуваат во диетите. Значи, овој рецепт е совршена алтернатива. Може да ги послужите со јаворов сируп, стевија, мед.
Очигледно можете да додадете и капини, малини или јагоди, за уште поширок вкус. Доколку јадете 2 такви палачинки, ќе уживате во срдечен и хранлив појадок.
Очигледно не го препорачуваме овој десерт секој ден, туку само оние утра кога чувствувате потреба за посебно задоволство.
Палачинки од компири - супер вкусен рецепт за АПЕТИЗАР!
Ако сакате да пробате и посебен рецепт, тогаш треба да ги испробате овие палачинки од компир. Тие се апсолутно вкусни и можат да се сервираат со сите видови храна.
Затоа е време да уживаме во овие празници на поинаков начин, со нови рецепти. Бидејќи многу пати ги повторуваме само „традиционалните“ ... погледнете го комплетниот рецепт тука >>>