Рецепт за мини ќофтиња со ниски јаглехидрати, кетогена диета; KetoMeals

Рецепт за ќофтиња без јаглени хидрати, кој исто така треба да има одличен вкус: Соодветното право за мене беше посебен предизвик. Резултатот е повеќе од импресивен и затоа завршува на нашиот блог за храна. И еве го мојот рецепт за мини ќофтиња.

јаглехидрати

Мини ќофтиња без јаглехидрати

Готвење без јаглехидрати е скоро невозможно. Малку јадења што воопшто немаат јаглехидрати. Оброците со до 5 Kh обично се категоризираат како оброци без Kh, бидејќи тоа навистина не е ништо.

Рецепт со ќофтиња со ниски јаглехидрати за диета со кетогени

Кетогената диета веќе има строги правила за одржување во кетоза. И тука можете да земете до 50g Kh на ден (со 20-30g како побезбедна опција) со вашиот оброк.

Затоа сум особено горд на мојот рецепт за ќофтиња со ниски јаглени хидрати. Бидејќи успеав да го намалам кетогениот рецепт на 0,1 g јаглени хидрати по ќофте. Јас сум повеќе од задоволен од тоа лично. И храната има вкус како што треба. Барем никој од моите 3 членови на семејството не се пожалил.

Meatофтиња со прсти од храна со малку јаглени хидрати, брзо направени дома

Theофтето е класичен оброк со прсти и не треба да изостанува во ниту една вклучена храна. Ниту една топла и ладна бифе не е совршена без ќофтиња како храна со прсти. Едноставно се очекуваат ќофтиња.

Лесно е да се објасни дека тие се толку популарни. Meофтињата брзо се прават сами, се делат лесно и се вкусни. И ако наскоро ќе организирате забава, ќофтињата со малку јаглени хидрати се навистина добра алтернатива на оригиналните ќофтиња.