Рецепт за сирење со брусница јадете попаметно
Нутриционистички вредности
| Витамин А. | 1,8 мг | (225%) | |
| Витамин Д. | 10 μg | (50%) | повеќе |
| Витамин Е. | 9,4 мг | (78%) | |
| Витамин К. | 45,3 μg | (76%) | |
| Витамин Б₁ | 0,7 мг | (70%) | |
| Витамин Б₂ | 4,2 мг | (382%) | |
| ниацин | 36,9 мг | (308%) | |
| Витамин Б₆ | 1,2 мг | (86%) | |
| Фолна киселина | 367 µg | (122%) | повеќе |
| Пантотенска киселина | 11,9 мг | (198%) | |
| Биотин | 141,2 μg | (314%) | повеќе |
| Витамин Б₁₂ | 14,2 μg | (473%) | повеќе |
| витамин Ц. | 19 мг | (20%) | |
| калиум | 1.487 мг | (37%) | повеќе |
| Калциум | 1.102 мг | (110%) | повеќе |
| магнезиум | 164 мг | (55%) | повеќе |
| железо | 10,6 мг | (71%) | повеќе |
| јод | 75 µg | (38%) | повеќе |
| цинк | 10,4 мг | (130%) | повеќе |
| заситени масти | 89,7 гр | ||
| урична киселина | 27 мг | ||
| холестерол | 1.431 мг | повеќе | |
| Вкупен шеќер | 193 гр |
состојки
Чекори на подготовка
Загрејте ја рерната на 180 ° C горната и долната топлина. Поставете ја тавата за леб со хартија за печење.
Победете го путерот со шеќер додека не стане пенлив. Постепено мешајте ги јајцата со солта. Се меша во кваркот со пудинг во прав, прашок за пециво и кора од лимон.
Истурете ја смесата во тавата за леб. Со вилушка промешајте ги листовите во тестото за да се појави мермер. Печете во топла рерна околу 60 минути.
Оставете го колачот да се излади (нормално е колачот малку да се сруши), внимателно извадете го од калапот и послужете го прашина со шеќер во прав доколку сакате.