Рецепт за здрави чоколадни брауни со 4 состојки
Потребни ви се само четири состојки за овој здрав рецепт за пусти - и рерната останува исклучена. Наместо тоа, тестото оди во фрижидер
Рецептот за брауни е точен за луѓето кои имаат свест за исхрана и имаат сладок заб
Браунитостите се вкусна алтернатива на тортата и не мора да бидат воопшто нездрави. Со само четири природни состојки, лесно можете да печете вкусни и здрави пусти кои ќе го засладат вашето попладне. Еве го рецептот:
Состојки:
- 1 ½ чаши мелени ореви
- 2 ½ чаши урми (без јами)
- 1 чаша грубо сецкани бадеми
- 1 чаша какао во прав
Подготовка:
- Прво натопете ги урмите во вода околу 15 минути. Потоа измешајте со рачен мешалка до фино пире.
- Измешајте мелени ореви и какао во прав во смесата од урми, а потоа додадете исецкани бадеми.
- Ставете ја готовата смеса за пусти во сад за печење или во мала квадратна тава за печење.
- Ставете го тестото во фрижидер најмалку еден час и исечете ги браунивите на рамноаголни парчиња пред да го послужите.
Идеи за декорација: Ако сакате, можете да посипете брауни со алтернатива на шеќер во прав, сецкани ф'стаци или фини снегулки од бадем.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата