Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -
| Путер, слатка павлака- | 5 |
| Јајце, цело јајце, пилешко | 100 |
| Компир, варен, со кора | 1000 |
| Брашно, пченица, тип 405 | 200 |
| Ролни | 30-ти |
| сол | 1 |
| морско оревче | 1 |
Упатство за работа/подготовка:
Свилени кнедли
Свилени кнедли
1. Сварете 1 кг компири со вклучена кожа. Оставете да се излади, а потоа излупете и решетки ситно. Зачинете по вкус со брашно, сол и нотка на морско оревче. Попарете со чаша вода и додадете 2 јајца. Месете додека тестото не стане целосно „свила“, односно станува еластично.
2. Исечете ролна Кајзер од претходниот ден на коцки и накратко препечете ја на врел путер во тавата.
3. Обликувајте го тестото во мали кнедли и ставете 2 коцки леб во средина. Ставете во зовриена солена вода, намалете ја топлината и оставете да се стрмни 15-20 минути. Само додадете кнедли во водата што не ги допираат. Кнедлите се подготвени кога пливаат горе.
Пресметајте ги сопствените рецепти?
Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти
Калкулатор калкулатор
Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.
Калории и хранливи вредности:
Свилени кнедли
| Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот кнедла Сеиден | |||
| Нутриционистички вредности | единици | за 4 порции | по порција |
| Калориска вредност | kcal | 1645,9 | 411,48 |
| Калориска вредност | kj | 6932,6 | 1733,15 |
| протеини | Г. | 56,65 | 14.16 |
| дебели | Г. | 19.03 | 4,76 |
| Полинезаситени масни киселини | Г. | 2,78 | 0,7 |
| јаглехидрати | Г. | 307.39 | 76,85 |
| Единици за леб | БИДЕ | 25,62 | 6.4 |
| Влакна | Г. | 25,9 | 6,48 |
| вода | Г. | 890,22 | 222,55 |
| холестерол | мг | 408 година | 102 |
| натриум | мг | 344.15 | 86.04 |
| калиум | мг | 4832,8 | 1208.2 |
| калциум | мг | 192.75 | 48,19 |
| фосфор | мг | 893,65 | 223,41 |
| магнезиум | мг | 21.15 | 5.29 |
| железо | мг | 13.37 | 3.34 |
| Витамин А, ретинол | μg | 304,65 | 76,16 |
| Витамин Е, токоферол | мг | 2,71 | 0,68 |
| Витамин Б1, тиамин | мг | 1,28 | 0,32 |
| Витамин Б2, рибофлавин | мг | 0,98 | 0,25 |
| Витамин Б3, ниацин | мг | 11,8 | 2.95 |
| Витамин Б6, пиридоксин | мг | 2.35 | 0,59 |
| Витамин Ц, аскорбинска киселина | мг | 140 | 35 |
| Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција. | |||
Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.
Повеќе рецепти од категоријата тестенини
| Tagliatelle, -Нудли-домашна |
| Тестенини од леќата |
| Тестенини чили кикирики |
| Фарфале-со-печурки |
| Фарфале-со-домати-и-босилек |
| Тестенини од кашу зеленчук |
| Лазања од зеленчук |
| Gnocchi |
| кнедла од тесто од квасец |
| Тестенини со сирење |
| Кнедли од компири |
| кнедли од компири- |
| Лазања печена во рерна |
| Лазања-со-модар патлиџан |
| Retеврек леб кнедли |
| Maultaschen-со-печурки-и-бас |
| Спасец-орев-спанаќ |
| Тестенини-со-тиква |
| Пене со домати и тиквички |
| Пицочери |
| Полента со путер |
| Полента со швајцарска блитва |
| Тестенини од компири |
| Швапски равиоли |
| Свилени кнедли |
| кнедли |
| Кнедли од салфетки |
| спацел |
| Шпагети болоњезе |
| Шпагети карбонара |
| Шпагети со билки и арти |
| Шпагети со крем-лустер |
| Шпагети со лимон |
| Неаполски шпагети |
| Шпагети Путанеска |
| Спанаќ Равиоли |
| Тортелини-со-Горгонзола |
| Тортелини-со-ореви-билки-Са |
| Тортелини-со-свинско месо |
| Tortellini rinascimentali |
| Тортили |
| Печена Полента |
| Вегетаријанец-Маулташен-со-В |
Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечаток
- ·
- Заштита на податоци
- ·
- Одрекување на одговорност