Рецепти за брз ѓумбир шут 3 генијално едноставни идеи да си направите Никол Justаст - рецепти за Веган
Снимките од ѓумбир се Трендовски пијалок на часот и дури пристигнаа во нашите супермаркети.
Реинтекциите околу „otsумбирските истрели“ се најдоа од САД до нас во Германија, не без да се заобиколи кон Копенхаген. Можете да купите снимки од ѓумбир таму во супермаркет уште од минатата година.
Време е овој зачинет зајакнувач на имунитетот да стане уште попознат овде. Јас веќе сум зависен од тоа, особено за време на студената сезона, и оваа зависност може да се финансира само со тоа што го правам сам.;) Толку мало шише од супермаркет чини добри четири до шест евра. Ух!
За среќа, моите рецепти за различни снимки со ѓумбир се толку лесни за копирање што купувањето на нив не вреди: Времето на подготовка е 5 минути, а количината е доволна за десет снимки.
Снимка од ѓумбир: Мои варијанти и рецепти
Веднаш до Основен рецепт за ѓумбир снимки со лимон Напишав уште две варијанти. Еве ги сите рецепти на прв поглед:
- Основен рецепт: ѓумбир шут со лимон
- Дополнително жешко: ѓумбир шут со јаболко и црн пипер
- Ладна шут: шут од ѓумбир со куркума и сок од мандарина
Дозирање на снимки од ѓумбир - прочитајте:)
Секој рецепт прави 400 ml, тоа е многу и доволно за 10 снимки. Ве молиме, не пијте одеднаш! Пијам 1 шут чаша многу бавно во исто време, бидејќи течноста е многу концентрирана и веднаш го покажува својот ефект врз јазикот (аххх, жешко!), Пред ѓумбирот да осигура дека телото навистина е обновено. Станува топол, метаболизмот е стимулиран и сметам дека овој ефект е толку силен што може дури и да го замени кафето наутро.
Ако имате чувствителен стомак, препорачувам да не го земате ударот на празен стомак. Исто така, ми се допаѓа како додаток на свежо исцеден сок од портокал или разреден со чаша вода. И покрај тоа, автоматски пиете побавно.
Белешка за опремата
Јас мешам ѓумбир снимки во Миксер со високи перформанси (Витамикс *) или im Миксер за смути. Ова ја прави течноста многу фина и се штедам на филтрирање.
Ако користите мешалка за раце или „нормална“ мешалка за штандови, можеби е потребно - во зависност од перформансите на вашата опрема - да ја филтрирате мешавината од ѓумбир пред да ја наполните. Мало ситно сито како ова е најдобро за ова * или можете да користите ткаенина кујнска крпа.
Со миксер со високи перформанси, обично можете да заштедите филтрирање: