Редакциски тим на Интернет - EKiR News - Прицврстете II - Без баласт од секаков вид - Евангелистичка црква во
Д-р Гудрун Мит-Лајхсенринг, општ лекар и презвитер во црковната област Бад Годесберг-Ворејфел, веќе 20 години ја води заедничката пост со недели во периодот пред Велигден. Кампањата „седум недели без“ е исто така дел од програмата
Кампањата „седум недели без“ е исто така дел од програмата. Годинашно мото на оваа посна кампања: „расчисти“. Со д-р. Миет-Лајхсенринг разговараше со Еба Хагенберг-Милиу
Г-ѓо Миет-Лајхсенринг, како ја градите вашата посна недела?
При регистрација, секој добива список за проверка како треба претходно да јаде. Задолжителна е средба, а потоа дневна рунда за повратни информации. Објаснувам како реагира организмот на постот и советувам во случај на потешкотии. На секој состанок уживаме во посна супа, се опуштаме со медитација и вежби за дишење. На крајот на неделата, учите како правилно да го прекинете постот и како да ги организирате деновите на обнова.
Што е тоа за учесниците, освен само постот?
Повеќето од нив сакаат да го прочистат организмот пред се. Добиените денови помагаат во одржување на слабеењето. Но, правилата на постот, како што се јадење во тишина и течности за џвакање, исто така го менуваат однесувањето во исхраната и навиките на јадење. Личното искуство што дури и работно лице може да го издржи неколку дена без цврста храна, без кое може да вежба, е исто така вредно за многумина.
Каде го вклучува овогодинешното мото на постот на кампањата „Седум недели без“, имено „расчисти“?
Едно од најважните правила во подготовката е: да се ослободите од секаков вид баласт, да станете свесни за тлеечките конфликти, незадоволството и проблемите во секојдневниот живот. Кога емоциите избувнуваат за време на постот, таа добива прочистувачка, смисла што создава свест и на човечко ниво. Групата, која е предмет на доверливост, може да стигне тука многу добро. Често се наоѓаат заеднички решенија. Ако се појави подлабок проблем, ќе ви дадам советодавна поддршка.
Вашето најдобро посно искуство?
Кога потполни странци одеднаш разменуваат идеи како најдобри познаници во „интимен“ круг и можат да ги охрабрат луѓето да продолжат во криза. Ако некој навистина прекине пред тоа време, не е вистинско време да пости. Досега, ова ми се случи само еднаш: со предвремено бремена жена која тогаш не можеше да го знае тоа.