Рива; Диетата Кето; од Леан Вогел, мека корица, 448 страница Фитнес линија

Од содржината:

диетата

Тајната на кетогената диета е дека јадењето диета богата со природни масти, малку јаглени хидрати ќе го охрабри телото да согорува маснотии. Така, можете да изгубите тежина и да добиете целосно нов став кон животот полн со енергија - без да мора да бидете гладни.
Кето диетата ја отстранува заблудата дека постои едно универзално решение и ви дава флексибилен пристап што можете да го прилагодите за да одговараат на вашите лични потреби. Леан Вогел ви покажува како да изготвите индивидуален план за исхрана со кој можете да изгубите тежина на здрав начин, да го оптимизирате метаболизмот и трајно да ја зголемите вашата благосостојба. Практични стратегии и вкусни рецепти ќе ви помогнат да преминете на кетогената диета и да го одржувате на долг рок.

За авторот:

Леан Вогел го доби својот сертификат како нутриционист во 2007 година. Оттогаш работи во здравствениот сектор. Нејзина специјалност е исхрана за холистичко здравје. Особено, таа ја откри кетогената диета за себе. Таа е основач на успешниот блог www.healthpursuit.com, што се однесува на кетогената исхрана.

Важна информација

Ние сме среќни да ви помогнеме по телефон и е-пошта.

Пишете ни или јавете ни се ако имате какви било прашања во врска со нашето студио или нашите производи.