Ручек во канцеларија - Мој совет за слабеење со малку јаглени хидрати; Нордерни; КЕЈ -50 килограми рецепти со ниски хидрати,
Ручекот во канцеларија е дел од диета или здраво слабеење секогаш не е лесен како ручекот дома. Бидејќи во канцеларија ретко можете да готвите како што би направиле по рецепт на шпорет дома, а да не го спомнувам времето.
Познато од телевизијата SAT.1 за појадок. ФОКУС РТЛ точка 12. СЛИКА .
Изгубив 50 килограми - Можете да прочитате во мојата е-книга/PDF (совршено за вашиот мобилен телефон),
како можеш тоа без глад + моите најдобри рецепти + многу трикови + совети!
Преземи книга (само 9,95 € PayPal) || Преземи Рецепти (2,99 € Paypal)
Она што обично останува само на ручек е кантина на компанијата (доколку има) и секој може да одговори сам дали храната таму одговара на диета со малку јаглени хидрати, малку маснотии и нискокалорични калории. (Го слушате тоа повторно и повторно со ‘Најголемиот губитник на ТВ, тие мензи беа прилично контрапродуктивни за кандидатите)
Тогаш би имале храм за брза храна зад аголот за ручек (нема постојана алтернатива при слабеење) и помфрит стојат и ќебапче на улица. Но, поради калориите и мастите, тие обично се само исклучок и навистина не се препорачуваат за диета. Бидејќи 800 калории за време на ручекот се прилично контрапродуктивни.
Бев уште позачудена од шопинг пред некој ден кога го најдов овој замрзнат ручек на Диконтер (мислам дека Нето ’), што е апсолутно намалено во калории и нема скоро никакви јаглехидрати. И покрај тоа - можам да предвидам дека - навистина вкусен ручек во канцеларијата е и може да помогне во сите правци со слабеење во канцеларијата.
Тоа е таканаречено „Vi balance - витално мени“ од компанијата Ицелин. Во рецептот „Нордерни“. Ова се филе од слама Алјаска, малку компири, пушено свинско месо и разнобоен зеленчук. Интересна комбинација за ручек - но браво.
И навистина возбудливата работа: имајте само 100 грама 68 калории! Толку малку што се зачудив додека купував. Јас обично ја оценувам мојата храна до ограничувањето на 100 калории ... но 68 калории се навистина малку.
Затоа, ставете ручек во количката и однесете го на работа следниот ден. Таму во микробранова печка и бидете возбудени! И да: Доволно беше (400 грама по порција е сосема во ред за ручек) и беше навистина многу лесно (само 272 калории по оброк!) И исто така имаше добар вкус. Едно пакување е доволно за една личност, тоа треба да го знаете пред да одите на шопинг, но по цена од 1,79 € (го купив за 99 центи, а потоа го купив „на залиха“)
јас го можам ова Ручек за во канцеларија затоа навистина препорачајте!
(Ако имате и добри совети за купување за јадење на работа, донесете ги! Со задоволство ќе ги објавам и ќе ги препорачам!)