Седум од најздравите и најевтините производи
БУКУРЕШТ, 20 септември - Спутник. Нутриционистот Кристина Андерсон прогласи седум од најздравите и најевтините производи, пишува Свенска Дагбладет.
Вашиот лекар препорачува да додадете кромид во вашата исхрана. Содржи витамини и хранливи материи, а има и бактерицидно дејство. Црвениот кромид е особено богат со антиоксиданти.
Зелката, според лекарот, содржи супстанции што содржат сулфур и го штитат организмот од рак. Луѓето кои страдаат од стомачни проблеми треба да го јадат овој варен производ, а не суров.
Компирот е добар за диета, забележува Андерсон. Ова е затоа што овој зеленчук најдобро го заситува организмот во однос на една калорија.
Лекарот исто така ги забележа придобивките од коренските култури. Моркови, пашканат и разни видови цвекло кои содржат многу минерали и се добар извор на јаглени хидрати и растителни влакна.
Овесот содржи посебен вид здрави влакна наречени бета-глукани кои позитивно влијаат на нивото на шеќер и холестерол во крвта.Нутриционистката препорачува да се јадат цели зрна затоа што содржат повеќе хранливи материи.
Мешунките како грав, наут и леќа се исклучително богати со протеини и минерали. Андерсон додаде дека гравчето од конзерва не ја губи својата хранлива вредност, но чини малку повеќе.
Јајцата содржат и многу хранливи материи. Нутриционистот ги нарекува природни мултивитамини затоа што содржат во мали количини скоро сите витамини и минерали што му се потребни на човекот, а содржат и многу здрави масти и антиоксиданти.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>>
Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија
БУКУРЕШТ, 12 ноември - Спутник. Властите информираат дека, до денес, 12 ноември, на романска територија, потврдени се 334.236 случаи на лица заразени со новиот коронавирус (COVID - 19), а 224 916 пациенти се прогласени за излекувани.
По извршените тестови на национално ниво, во споредба со последниот извештај, регистрирани се 10.142 нови случаи на лица заразени со САРС - CoV - 2 (COVID - 19), овие се случаи кои претходно немале позитивен тест.
До денес починаа 8.510 лица со дијагностицирана инфекција со САРС-КоВ-2.
Во последните 24 часа, од вчера наутро од 10.00 часот и до денес, во исто време, пријавени се 121 смртни случаи - 77 мажи и 44 жени, од некои пациенти заразени со новиот коронавирус, хоспитализирани во Алба, Арад, Аргеш, Бакау, Бистрија-Насуд, Боточани, Бржила, Брашов, Цилараши, Караж-Северин, Констанца, Галачи, Горј, Харгита, Јачи, Марамуреш, Муреш, Неам, Олт, Прахова, Суцеаи, Телеорман, Телеорман, Илфов и Букурешт.
Од нив, евидентиран е 1 смрт во возрасна категорија 30-39 години, 5 смртни случаи во возрасна категорија 40-49 години, 10 смртни случаи во возрасна категорија 50-59 години, 37 смртни случаи во возрасна категорија 60- 69 години, 37 смртни случаи во возрасна категорија 70-79 години и 31 смртни случаи во категорија над 80 години.
Поголемиот дел од регистрираните смртни случаи - 117 - се од некои пациенти кои претставиле коморбидитети, 1 починат пациент не се појавил со истовремени заболувања, а за 3 починати пациенти досега не се пријавени коморбидитети.
Во специјализираните здравствени единици, вкупниот број на лица хоспитализирани со КОВИД-19 е 12.852. Од нив, 1.152 се хоспитализирани во анестезија за интензивна нега.
До денес, 3.593.720 тестови се обработени на национално ниво. Од нив, 35.762 се извршени во последните 24 часа, 20.855 врз основа на дефинирање на случај и медицински протокол и 14.907 по барање.
Во Романија, 44.243 лица потврдени со нова коронавирусна инфекција се во изолација дома, а 13.013 лица се во институционална изолација. Исто така, 81 163 лица се во карантин дома, а 19 лица се во институционализиран карантин.
На последниот број за итни случаи, во последните 24 часа се регистрирани 4.566 повици, а на линијата ТЕЛВЕРДЕ - 0800 800 358, отворени специјално за информирање на граѓаните, 816.
Полицијата и жандармите аплицираа, во последните 24 часа, како резултат на повреда на одредбите од Законот бр. 55/2020 за некои мерки за спречување и борба против ефектите од пандемијата КОВИД-19, 8.861 санкции за помали прекршоци, во износ од 1.418.356 леи.
Преку надлежните структури на полицијата, вчера беа откриени 8 прекршоци за спречување на борбата против болести, дело што е предвидено и казнето со уметност. 352 Кривичен законик.
Властите ги потсетуваат граѓаните дека Министерството за внатрешни работи операционализира, почнувајќи од 04.07.2020 година, линија ТЕЛВЕРДЕ (0800800165) каде што може да се известат прекршувања на нормите за санитарна заштита.
Повиците ги презема диспечерот, во интегриран систем и се дистрибуира до територијалните структури за проверка на известените проблеми.
Во врска со состојбата на романските граѓани во други држави, 6.862 романски државјани се потврдени како заразени со САРС - CoV - 2 (коронавирус): 1.934 во Италија, 1.253 во Шпанија, 124 во Франција, 3.018 во Германија, 167 во Велика Британија, 36 во Унгарија, 28 во Холандија, 2 во Намибија, 4 во САД, 123 во Австрија, 22 во Белгија, 6 во Јапонија, 2 во Индонезија, 8 во Швајцарија, 3 во Турција, 2 во Исланд, 2 во Белорусија, 93 во Грција, 9 во Кипар, 2 во Индија, 2 во Украина, 8 во Обединетите Арапски Емирати и по еден во Аргентина, Тунис, Ирска, Луксембург, Малта, Бразил, Бугарија, Казахстан, Шведска, Република Конго, Катар, Ватикан, Португалија и Египет. Од почетокот на епидемијата КОВИД-19 (коронавирус) и до сега, 126 романски државјани во странство, 31 во Италија, 19 во Франција, 43 во Велика Британија, 11 во Шпанија, 14 во Германија, 2 во Белгија, почина еден во Шведска, еден во Швајцарија, еден во САД, еден во Бразил, еден во Република Конго и еден во Грција.
Властите нагласуваат дека овие податоци ги добиваат романските дипломатски претставништва и конзуларни претставништва во странство, или од надлежните органи во државите на живеење, доколку овие податоци се предмет на јавна комуникација, или директно од романски државјани во странство.
Претставниците на Групата за стратешка комуникација ги потсетуваат граѓаните да ги земат предвид само информациите проверени преку официјални извори и да повикаат на препораки и други информации на линијата ТЕЛВЕРДЕ - 0800.800.358. Бројот ТЕЛВЕРДЕ не е број за итни случаи, тоа е телефонска линија строго доделена за информирање на граѓаните и важи за национални повици, од понеделник до петок, од 08,00 до 20,00 часот. Исто така, Романците во странство можат да побараат информации за спречување и борба против вирусот на линијата специјално посветена на нив, +4021.320.20.20.
Заклучно со 11 ноември 2020 година, 9.650.447 случаи се пријавени во ЕУ/ЕЕА, Велика Британија, Монако, Сан Марино, Швајцарија, Андора. Повеќето случаи се пријавени во Франција, Шпанија, Велика Британија, Италија и Германија.