Сенф - го стимулира апетитот - Духовен дневник

духовен
Научниците веќе долго време знаат за осипната топлина на сенф, што помага во разредување на слузот, олеснувајќи го дишењето во случај на грип или настинка. Но, овој разноврсен зачин што се користи во кујната се покажа како повеќе од лек за благосостојба. Близок роднина на брокула, зелка и друг зеленчук од крупна боја, сенфот содржи различни хемиски соединенија со импресивни лековити квалитети.

Да почнеме со нагласување на експекторантните квалитети на сенф. Кога имате затнат нос и имате потешкотии во дишењето, поголема количина сенф - ставена на виршла, на пример - емитира голема доза на мирозин и синигрин, хемикалии кои ја разредуваат слузта и го олеснуваат отстранувањето од телото.

Традиционален лек за метеж е да се нанесува лапа од синап - подготвена од неколку лажички мелени семки од синап измешана со чаша брашно и малку вода додека не стане паста - на градите. Силниот мирис го расчистува носот, додека „топлината“ ослободена ја подобрува циркулацијата на крвта во градите, промовирајќи го дишењето. Бидете сигурни да ја заштитите кожата на градите со нанесување на дебел слој вазелин на местото пред да нанесете лапа. Не оставајте да делува повеќе од 15 минути бидејќи може да ја изгорите кожата. Конечно, измијте ги рацете темелно откако ќе се справите со лапа од сенф и пред да ги допрете очите, носот или устата.

Друг начин да имате корист од деконгестивните својства на синапот е со додавање на мала количина мелени семиња од синап во водата за капење.

Ова се само некои од магичните својства на сенфот. Сенфот се користи и за:

-олеснување на симптомите на Рејновиот синдром. За луѓето кои редовно имаат ладни и болни прсти кои го карактеризираат овој проблем со циркулацијата, лапа од синап се чини корисна. Долго време се користеа лапа за лекување на Рејновиот синдром. Нанесена на кожата, сенфот предизвикува блага иритација на кожата што го зголемува локалниот проток на крв предизвикувајќи чувство на топлина и пецкање - совршен противотров за замрзнатите прсти. Измешајте 100 гр свежи семиња од синап мелени со топла, не топла вода додека не се добие густа паста.

Ставете ја оваа паста на парче ткаенина доволно голема за да ги завиткате погодените прсти. Држете го лапа за една минута, а потоа отстранете го. Ако кожата стане црвена (што е многу веројатно) подмачкајте ја областа со малку маслиново масло. пред да ракувате со лапа, добро подмачкајте ги рацете со вазелин за да не ви изгори кожата;

- го стимулира апетитот. Додадено во разни јадења, сенфот ја зголемува количината на плунка и дигестивни сокови - природен начин за стимулирање на апетитот кога имате слаба тежина или кога јадете помалку од нормалното;

-заздравување на стапалото на спортистот. Малку прав од синап додаден во водата во која ги миете нозете може да помогне во уништување на предизвикувачките габи;

-ублажување на болката во грбот и зглобовите. Специјалисти за третман на билки го нарекуваат растението сенф што предизвикува хиперемија (црвенило) на кожата, што значи дека го стимулира загревањето на областа кога се нанесува на кожата. Се чини дека, како и лутите пиперки, сенфот ја исцрпува супстанцијата П од нервните клетки, супстанца што пренесува болни сигнали од задниот дел до мозокот. Всушност, маслото од синап е главната состојка во барем една од мастите за артритис. Во случај на болка, подгответе лапа (видете погоре) или натопете парче ткаенина во концентрирана инфузија од сенф добиена со истурање чаша врела вода над лажичка мелено семе од синап, а потоа оставете да кисна пет минути. . Нанесете ја оваа компресија над болната област. Некои заболени од артритис предлагаат да се примени масажа на болни зглобови со мешавина од топло масло од синап и камфор - но бидејќи маслото од синап има премногу силно влијание врз кожата - не го препорачуваме овој лек;

-олеснување на главоболки, треска и метеж. Нога бања со топла вода во која ставате малку сенф во прав може да помогне во неколку насоки. Може да запре настинка, може да помогне во намалување на треската и ублажување на главоболката. Ориентирање на крвта до долните екстремитети помага да се намали метежот, да се стимулира циркулацијата и помал притисок врз крвните садови во мозокот.

Постојат неколку варијанти на сенф, вклучувајќи црна, кафеава и бела сенф (исто така наречена жолта сенф). Семето од бел сенф не е зачинето како другите видови. Ако земате семе од синап преку уста, внимавајте затоа што имаат лаксативно дејство во поголеми количини. Сенф во прав исто така се користи за да предизвика повраќање; голтање на повеќе од една лажичка повеќе од веројатно го предизвикува овој ефект.

1001 Домашни лекови, Reader’s Digest