Шеќер, кариес и периодонтоза - Стоматолошка клиника Неоклиник
Шеќерот навистина ги повредува вашите заби - модерен или вистински?
Некогаш, како да нема грчки филозоф со име Аристотел. Тој за прв пат зборуваше за тоа како јадењето многу слатки и лепливи овошја, како што се смоквите, ќе доведе до појава на шуплини.
На крајот на 17 век, францускиот лекар Пјер Фочард, татко на модерната стоматологија, објасни зошто шеќерот и овошните киселини се главните виновници за шуплините.
Во денешно време, секој знае дека шеќерот е штетен за здравјето на устата.
Но, ете, ова не било секогаш познато. Исто како што четкањето не постоело отсекогаш. Првите четки за заби произведени од специјализирана компанија се сметаа за луксузни предмети на богатите.
Значи, забоболки и проблеми со оралното здравје отсекогаш ги мачеле луѓето, дури и повеќе отколку што прават денес.
Оттогаш, многу студии се спроведени од истражувачи од областа на стоматологијата, но и нутриционисти, за да се откријат причините и да се ограничи појавата на проблеми со забите.
Се чини дека одговорот беше многу едноставен од самиот почеток. Сè започнува со храна, како што Аристотел ги предупреди нашите предци, одамна.
Како шеќерот предизвикува шуплини и пародонтални заболувања?
Секој ден, по четкање, после јадење, бактериите и остатоците од храна се акумулираат во устата, кои за околу 4-12 часа по последното четкање, формираат плак на бактериите.
Затоа, бактериската плоча е таложење на лепливи и безбојни бактерии, кои постојано се формираат на површината на забот.
По консумирање храна со висока концентрација на шеќер, бактериите го разложуваат шеќерот во киселини кои ја напаѓаат емајлот.
Расипувањето на забите се случува кога емајлот и дентинот омекнуваат под дејство на напад на киселина и се создава празнина.
Откако ќе ја помине емајлот, кариесот станува болен, тој напредува побрзо преку дентинот и достигнува до пулпата, создавајќи воспаление и забна инфекција, што може да резултира со губење на забот.
Многу е важно да ги миете забите после секој оброк и да го ограничите бројот на закуски помеѓу оброците.
Штом слатката храна влезе во усната шуплина, солите во плунката започнуваат со дејството на санирање на емајлот.
Овој процес трае околу 40 минути.
Кариесот се јавува поради повторени напади на киселина, кога плунката не успее да ја врати рамнотежата.
Со текот на времето, неправилно отстранетата бактериска плакета се минерализира, формирајќи забен забен камен, што е штетен за непцата. Бактериите предизвикуваат воспаление, црвенило и крварење на непцата, што се нарекува гингивит.
Нелекуваниот гингивит се влошува, достигнувајќи периодонтитис, исто така наречен периодонтитис. Забниот камен се протега и напредува субвингивално, предизвикувајќи одвојување на забните непца, што влијае на неговата стабилност на лакот и доведува до, во последната фаза, до губење на забот.
Шеќерот не само што им штети на забите, туку и на целото тело.
Како и што било друго во природата, неговата прекумерна потрошувачка е тотално несоодветна. Шеќерот што се додава во храната е празни калории, кои не прават ништо друго освен производство на енергија.
Гликозата е гориво што е основа на енергијата што ја имаме секој ден, но неговото високо ниво во крвта може да го наруши метаболизмот и да доведе до појава на дијабетес.
Проголтувањето повеќе шеќер отколку што му треба на нашето тело за да обезбеди задоволително ниво на енергија, го принудува телото да го претвори во маснотии, кои ги складира во тешки времиња. Така полека се развива дебелината.
Дел од оваа маст достигнува крвоток, генерирајќи холестерол. Со текот на времето, овој холестерол формира плаки кои ги блокираат артериите и предизвикуваат срцев удар.
Покрај промовирањето на дебелина, дијабетес и кардиоваскуларни болести, потрошувачката на шеќер исто така го зголемува ризикот од развој на рак. Ова е заклучокот до кој дојде Луис Кантли, професор на Универзитетот Харвард и воедно директор на Центарот за рак на ѓакониса Бет Израел.
Шеќерот создава зависност, па затоа сериозно ограничување на неговата потрошувачка е тешко на почетокот.
Но, ефектите од прекумерната потрошувачка на шеќер се, несомнено, сериозни и напорот да се ограничи неговото присуство во исхраната, заслужува ваше внимание.
Ги мијам забите двапати на ден = заштитена сум ?
Се разбира, ова не е мој случај, никогаш не можам да страдам од периодонтитис, ќе речете. Или имаат заби погодени од многу шуплини. Јас ги мијам забите два пати на ден, јас сум заштитен.
Но, не е баш така. Ако е така, луѓето кои редовно ги мијат забите нема да имаат кариес.
Како прво, за да бидете заштитени од шуплини, треба да ги миете забите многу добро и правилно, по апсолутно секој оброк и ужина, да одите на редовни стоматолошки консултации еднаш на секои 6 месеци и да правите професионално миење и редовно отстранување на скали.
Но, пред сè, тоа е нутриционистичка профилакса. Сè започнува со храна.
Зошто да се лекуваме, кога можеме да спречиме?
Наместо да ги бомбардираме забите со шеќер и јаглени хидрати кои го напаѓаат емајлот секој ден, можеме да ја ограничиме нивната потрошувачка на она што е строго потребно.
Читањето етикети, информирањето за природата и ефектите на состојките на премногу долгите списоци на состојки е голем чекор напред. Гликемиски индекс тоа кажува сè за тоа колку е добра здрава храна.
Следниот чекор би бил силно ограничување на потрошувачката на брза храна, колачи и слатки, полни со шеќери и непотребни материи штетни за организмот.
Специјалисти за Неоклиник се со вас на вашето патување кон здрав живот, преку редовни контроли на забите, професионално четкање, редовно отстранување на бигор и здрави совети.
Вие и Неоклиник, заедно за совршено орално здравје и победничка насмевка!
За состаноци или дополнителни информации во врска со цените, локацијата, услугите и лекарите, можете да се јавите на Клиника Клиника на телефонскиот број +40371.000.111 или е-пошта [email protected] .
За детали во врска со планот за лекување на клиниката Унирии, можете да разговарате со клучните водичи за пациенти на клиниката Унирии:
КПГ Urурка Симона: Е-пошта: [email protected] Мобилен: +4 0755 10 10 02
КПГ Висован Каталина: Е-пошта: [email protected] Мобилен: +4 0755 10 10 01
За состаноци или дополнителни информации во врска со цените, локацијата, услугите и лекарите, можете да се јавите на Клиника Милитари на телефонскиот број +40371.000.111 или е-пошта: [email protected] .
За детали во врска со планот за лекување на Воената клиника, можете да разговарате со клучните водичи за пациенти на Воената клиника: