Шеќерот промовира алергии и астма
Шеќерот сè уште често се влошува. Но, студиите постојано покажуваат ефекти на потрошувачката на шеќер - особено големата потрошувачка на шеќер. Покрај добро познатите ризици како што се оштетување на забите, цревни нарушувања, флуктуации на шеќер во крвта, склоност кон габични инфекции и ослабен имунолошки систем, шеќерот може да има многу различни ефекти. Во една студија, истражувачите откриле дека шеќерот - кога го консумираат бремени жени - може да влијае на подоцнежното здравје на нивното дете и да го зголеми ризикот од алергии и астма.
Шеќерот за време на бременоста го зголемува ризикот од алергии кај детето
Одамна е познато дека шеќерот ги разболува луѓето - и децата и возрасните. Децата сега се почесто страдаат од дебелина, висок крвен притисок, дијабетес и заболување на замастен црн дроб, а со тоа и од симптоми што може да се очекуваат само кај возрасни во педесет или шеесетти години. Ние веќе опишавме овде како диета со малку шеќер може да ги спаси децата од овие здравствени проблеми: Шеќерот предизвикува висок крвен притисок кај децата
Шеќерот не ги разболува децата само кога сами го консумираат шеќерот, туку дури и кога нивните мајки сакаат да јадат слатки за време на бременоста. Тогаш, оваа неповолна навика за јадење го зголемува ризикот од алергии и алергија на астма кај вашите деца - според една студија со приближно 9000 парови мајка-дете. Објавено е во Европскиот респираторен журнал во јули 2017 година.
Шеќер и алергии - јасна врска
Иако веќе има некои студии кои испитуваат до кој степен големата потрошувачка на газирани пијалоци има влијание врз ризикот од астма кај децата, тешко дека има некои студии што се однесуваат на потрошувачката на шеќер кај мајките и неговите ефекти врз здравјето на детето.
Истражувачкиот тим на Универзитетот во Бристол сега користел податоци од светски позната студија, „Авон лонгитудинална студија за родители и деца“ (АЛСПАЦ), позната и како „Деца од 90-тите“. Учесници во оваа група се мајки кои биле бремени во раните 90-ти и биле научно следени од тогаш (исто како и нивните деца).
Потрошувачката на шеќер кај мајката за време на бременоста беше споредувана со фреквенцијата на алергии (дијагностицирана со позитивни тестови на кожата, на пр., Алергии на грини од домашна прашина, првут од мачка и трева) и астма кај деца на возраст од седум години. Во врска со астмата воопшто, не може да се најдат никакви особености. Сепак, имаше неверојатна корелација и во однос на алергиската астма и алергиите.
* Можете да најдете природни и здрави алтернативи за шеќер тука на овој линк.
Колку повеќе шеќер јаде мајката, толку почести се алергии и алергиска астма кај детето
Ако 20% од мајките кои конзумирале најмногу шеќер за време на бременоста биле споредени со мајките кои консумирале најмалку шеќер, се покажало дека децата во првата група мајки имаат 38% поголем ризик од алергии (73% од нив дури и реагираа на два или повеќе алергени) и 101 процент поголем ризик од алергиска астма. Од друга страна, немаше врски со егзема или треска од сено.
Водечкиот истражувач, професорот Сеиф Шахин од универзитетот Квин Мери во Лондон, рече:
Врз основа на овие согледувања, се разбира, сè уште не можеме да кажеме дека високата потрошувачка на шеќер за време на бременоста предизвикува алергии и алергиска астма кај децата. Сепак, имајќи ја предвид исклучително големата потрошувачка на шеќер во западниот свет, оваа хипотеза треба итно да се истражи понатаму “.
Јадете помалку шеќер за време на бременоста!
Професор Шахин објаснува:
Пред сè, сакаме да провериме дали нашите резултати можат да се повторат во различни групи на население. Доколку е тоа можно, ќе спроведеме студија која ќе покаже дали алергиите и алергиската астма во детството може да се спречат ако мајката конзумира помалку шеќер за време на бременоста. Во меѓувреме, сепак, би ги советувале бремените жени да ги следат упатствата за здрава исхрана и да избегнуваат прекумерна потрошувачка на шеќер “.
Истражувачкиот тим претпоставува дека можеби големата потрошувачка на фруктоза кај мајките доведува до одржлив постнатален имунолошки одговор, што пак предизвикува алергиско воспаление кај белите дробови во развој на детето. Неколку други влијанија, како на пр Б. Социјалните фактори или другите мајчински диететски навики поврзани со алергии и астма биле земени предвид во студијата.
Избегнувајте шеќер за време на бременоста - вака функционира!
Се разбира, шеќерот не е проблем само за време на бременоста, туку во секоја фаза од животот. На пример, шеќерот има негативно влијание врз мозокот и го зголемува и нивото на холестерол и ризикот од рак - да наведеме само неколку примери.
И, ако ви е тешко да јадете помалку шеќер или, идеално, воопшто да немате шеќер (ова исто така вклучува засладени пијалоци и готови производи, не само шеќерот што го ставате во кафето), тука ќе најдете многу корисни и мотивирачки совети:
* Оваа статија содржи рекламирање. Нашата веб-страница содржи придружни врски (* марка), односно упатувања на партнерски компании, на пр., На веб-страницата на Амазон. Ако читател кликне на придружна врска и последователно на производ од нашата партнерска компанија, може да добиеме мала провизија. На овој начин покриваме дел од трошоците што ги имаме за работа и одржување на нашата веб-страница и можеме да ја задржиме веб-страницата бесплатна за нашите читатели.