Што да јадете на форумот за слабеење Бургер Кинг
катинка2583
еј,
долго, долго време одевме на плескавица повторно. Со нетрпение очекувам да го.
само се прашувам што можам да јадам. навистина не сака салата;-)
може некој да ми даде бакшиш?
благодарам.
Хана92
ХомерЈ
Да, пилешкото на скара е добро.
Прилично лесен ручек како мени со вода/кокс нула и салата.
Инаку, пилето со пилешко е исто така доста добро.
ХомерЈ
Другата дозволена храна треба лесно да се сведе на нула со повеќето бројачи на калории, примерок од менито:
Плескавица двокреветна пареа. 1055,2 ккал
Кинг помфрит (голем). 387,7 ккал
Торба со сос од помфрит. 55,8 ккал
Кока-кола (голема). 210,0 kcal
-------------------------------------------
. 1708,7 kcal
Ова мени оди над шалтерот доволно често кај Бургер Кинг. Многу често се нарачува и непријатна мала работа, така што 2000 kcal лесно се разнесуваат.
И порано сум јадел такво нешто за ручек. Истиот ден имаше добар појадок и голема вечера.
Риба од пуфер
Lugworms
Да, пилешкото на скара е добро.
Прилично лесен ручек како мени со вода/кокс нула и салата.
Инаку, пилето со пилешко е исто така доста добро.
Мено! Зошто само сега го читам ова? BurgerKing го добиваме само еднаш и јас никогаш не одам таму затоа што не знам што е „добро“ да се јаде таму. Мојот сопруг би сакал да оди таму X пати . сега можеме да започнеме!;-)
Значи пилешко на скара или пакување, со салата и кока кола нула!
ХомерЈ
Повторно накратко хранливите вредности, бидејќи можеби секој разбира поинаку по „светло“:
- Пилешко месо на скара Класик: 344 kcal
- Пилешко фолија на скара: 312,3 kcal
- Салата за задоволство: 28 kcal
- Облекување на балсамичен оцет: 48,5 kcal
- Облечен јогурт: 75,5 kcal
Вредностите, вклучително и точната дистрибуција на хранливата вредност, може да се најдат во документот http://www.burgerking.de/pdf/2010_09_Naehrwert_und_Allergiker-Infos.pdf и исто така во FDDB.
Ханзеатска моќ
(освен претходното зголемување наместо намалување)
Но. Ни јас не сакам да ти го расипам тоа. Уживајте во тоа - одете по тоа .
Можевте да ги зачувате хранливите вредности, тие сигурно не ви значат
.
катинка2583
@ Hanseatenpower: ако разговараш со некого тука, треба да разговараш директно со него, затоа што тука има 2, праша еден, еден се изнервира што го најде дури сега.
Но, претпоставувам дека мислиш на мене!
Прво, не треба да се правдам пред тебе, зошто наводно се наградувам?! Зошто да наградам? За мене не е, затоа што е дел од нормалниот живот. И ако одам еднаш во 3 месеци, најверојатно ќе ми биде дозволено.
Или претпоставувате дека можеби сте се наполниле порано? Бидејќи ниту твоите 145 кг не дојдоа преку ноќ!
И не почнувај да кажуваш дека веќе си изгубил многу, бидејќи јас веќе имав 70 кг. Проблемот не е во слабеењето, туку во нејзиното одржување!
И можеби не треба секогаш да проценувате веднаш ако не знаете што стои зад тоа, зад зголемувањето!
Мислам дека сигурно не би ти било гајле ако твојата 56-годишна мајка има карцином и си само електрифициран затоа што не знаеш што да правиш понатаму.
Да и сега, сега таа почина!
Но, ако не се грижеше дали само се грижеше за себе, јас само жалам за тебе!
Затоа, ве молам, не претпоставувајте да им судите на другите ако не знаете што стои зад секоја единствена личност!
Тоа е апсолутен образ!
Гаст383362
Хансе има комплекси затоа што нема пријатели, не може да му помогне * цели *
Имав грутки чили сирење минатата ноќ и беа одлични
Хони23
Неодамна бев и во БК.
изеде 9 грутки и помфрит.
плус шприцер сок од јаболко.
Планирав сè добро и сепак ослабев.
Панчита
Другото нешто во врска со БК е повеќе како: Што можам да нарачам таму што има добар вкус на половина пат?!
Јас навистина не можам да ги донесам плескавиците таму долу. Помфрит и слатки се апсолутно и само одлични!
Како и да е, завршете таму само откако ќе се забавувате
Хони23
GreenmileHCL
Па сега е време за моето излегување, така што сите не се секогаш толку фрустрирани.
Имам плескавици, пица, помфрит и слично 1-2 пати неделно.
Зошто да не? Сè се сведува на тоа што друго јадете, а јас сум тотално зависник од брза храна. Ако се обидам трајно да му одолеам, тоа автоматски води до тоа да бидам тотално фрустриран, да имам желби и повторно да станам слаб. Значи, јас исто така можам да го испланирам веднаш.
Lifeивотот е убав и живеам само еднаш. Затоа сакам да уживам во тоа и не го правам тоа само зависно од мојата вага.
Значи, ако грешам, тогаш и на таков начин што навистина ми е убав. И тогаш не е важно дали има премногу калории или не.
За возврат ми помага да истрајам во другите денови.