Што е БМИ и за што служи фитнес-клас?

Адрес

Телефон

Асы работы

телесна маса

Што е БМИ и што прави тоа за нас?

Индексот на телесна маса (BMI) (BMI) е статистички показател за масата на една личност во однос на висината на таа личност. Затоа, корисно е само за мерење на популација и не се користи за дијагностицирање на една личност.

БМИ е мерка што може да покаже дали некое лице има здрава тежина за својата висина. Ова е метод што може да го користат и мажи и жени, на возраст од 18 до 65 години. Индексот на телесна маса не е метод за пресметување на тежината погоден за деца, бремени жени, лица со висока мускулна маса (спортисти) и постари лица и не е наменет за одредување на процентот на телесна маст, мускулна или коскена маса.

ФОРМУЛАТА ЗА ПРЕСМЕТУВАЕ е едноставна: тежина (кг)/висина (м) 2. На пример: жена со тежина од 55 кг и 1,65 м, ќе има БМИ од 55/(1,65 х 1,65) = 55/2,7225 = 20,2

Така, толкувањето на индексот на телесна маса се врши според одредени граници, кои укажуваат на тоа дали некое лице е со слаба тежина, нормална тежина, прекумерна тежина, дебелина (одделение I), дебелина (степен II) и морбидна дебелина (степен III).