Што е поздрав пржен ориз наспроти

Тренирате напорно и повремено сакате да се наградувате со кинески потег. (Повремено велевме.) Но, вие не сакате да се откажете од секоја дисциплина и да се чувствувате како loveубовно дете на baаба Хут и Дебелото копиле. Па што е поздраво во ред, пржен ориз или лон меин? Краток одговор: ете мој. Да, и двете јадења обично се готват со сос, но оризот нуди несреќно едно-две удари од првото пржење во масло. „Не можете да го направите пржениот ориз подобар ако не го направите сами ”

Lo mein обично се прави со тестенини од јајца, што е подобра опција од традиционалните бели тестенини, благодарение на дополнителното зајакнување на протеините од жолчката од јајце. Нејзината лоша страна е небесниот натриум од соја сос во кој пливаат јуфките, но тоа е лесен проблем за решавање. „Прашајте за сосот на страна за да можете да ја контролирате количината што ја ставате“, советува Агустинес, кој во корпата става и верзија со протеин како ракчиња или пилешко и дополнителен зеленчук. „Прилагодувањето е секогаш добра идеја за движење. "

Големина на порција: Нарачка од ПФ Чанг

---