Што е тоа Тринити фитнес загарантирано слабеење
За мене
Јас сум сергеј. Јас сум 25-годишен студент по бизнис од Карлсруе, кој изгуби 55 килограми во животот. Оттогаш чувствував дека сум најсреќната личност на земјата.
Јас не сум мултимилионер и не сум ни славна. Она што го имам се одлични пријатели и здраво и среќно семејство, кои сите ме сфатија многу поинаку, откако за себе открив како губење на тежината всушност работи.
Мојата приказна
Кога завршив средно училиште во 2008 година, за прв пат навистина забележав како е да се јаде премногу од фрустрација и стрес. Но, јас не го забележав тоа сè додека не завршив средно училиште и не можев да го облечам костумот за топчевата матура.
Потребно беше ново одело. При изборот, забележав дека не е една или две големини повеќе. Имаше четири!
Тоа беше чудно чувство што ме гризеше. И ме грижеше цела година се додека не изгубив 10 кг повеќе преку чист притисок. Една година подоцна, кога учев, имав 15 кг повеќе.
Потоа повторно изгубив 15 кг. И една година подоцна тие повторно беа на тоа. Ставив и ослабев од 10 до 15 кг четири години по ред (вкупно околу 55 кг!).
Типичен јо-јо ефект. За жал, тогаш не знаев што знам денес за психологијата на слабеење. За среќа, денес знам како да ја „програмирам“ главата за автоматско слабеење.
Кликнете тука ако сакате да ја прочитате мојата целосна животна приказна, вклучувајќи ги сите неуспеси во слабеењето и како тоа ме мотивираше уште повеќе.
Зошто Тринити фитнес?
Тринити фитнес е мојот обид да донесам транспарентност на темата за слабеење. Во мојата 6-годишна борба со вишокот килограми, наидов и испробав 20 различни концепти за исхрана. Потрошив многу пари на книги и совети за исхрана. Но, најлошото беше што изгубив многу време.
Ако претходно сте изгубиле тежина и сте имале добри искуства, тогаш и овој блог може да биде за вас. Вашето искуство сигурно ќе го ценат другите читатели.
Ако сакате да изгубите тежина, но познатите концепти не ви одеа од рака, тогаш Тринити фитнес е токму за вас.
Прво, можете да ги користите информациите на TrinityFitness.de директно и не треба да трошите непотребни пари.
Второ, не треба да поминувате возрасти истражувајќи или уште полошо, бидејќи ми требаат 6 години да го пронајдам решението за вас.
Трето, Тринити фитнес се базира на само три важни концепти:
- мотивација
- исхрана
- Спорт
Мотивација: Секој што го познава послабото јас, јо-јо ефектот и прекратките мотивациски пренапони, точно знае колку е важно справувањето со сопствената мотивација при слабеење.
Претпоставувам дека важноста на мотивацијата придонесува 60% за успех во слабеењето.
Исхрана: Ми требаа цели 6 години да дојдам до срцето на суштината на успешната исхрана. Ги проучував основите на човечката биологија, клеточната хемија и теоријата на еволуцијата.
Ја сумирам целата работа толку едноставно што дури и домашна мачка со прекумерна тежина може да изгуби тежина без да размислува премногу за тоа.
Претпоставувам дека важноста на исхраната придонесува 30% за успех во слабеењето.
Спорт: Можете да изгубите тежина без да вежбате. Исто како што можете да добиете тежина без вежбање. Спортски совети за фитнесот Тринити се шлаг на тортата што ви дава добар став кон животот, покрај слабеењето.
Претпоставувам дека важноста на вежбањето придонесува 10% или помалку за успех во слабеењето.
Така, „Троицата метод“ се заснова на 3 важни столба. Симбиозата на овие 3 столба го прави методот уникатен и со чиста совест можам да кажам дека овој метод е успешен во 99% од случаите доколку се спроведат сите правила.
Willе ви ги испраќам сите информации за 3-те столба на слабеењето неколку пати неделно по е-пошта. Е-поштата се дополнителен мотивациски топ за вас со совети што не можат да се најдат на блогот. Веднаш штом изгубивте доволно тежина и сте уморни од е-поштата, секако можете да се откажете од претплатата во кое било време.
И, конечно, уште една важна информација:
Јас не се гледам себе си како гуру за слабеење. Моите совети и трикови не се тајна и можат да се најдат насекаде преку Интернет и во десетици книги на Амазон. По долго истражување, моите методи може да се најдат низ целата мрежа.
Само мислам дека е срамота што гуруата за слабеење претпочитаат да продаваат едноставен метод кој поголемиот дел од времето воопшто не функционира, отколку навистина да ги едуцираме луѓето за темата.
Ова е причината зошто сакам информациите тука за Тринити фитнес да останат бесплатни. Секој што сака да ми даде пари може да го стори тоа на целосно доброволна основа. Мојата цел е да заработам пари и со оваа веб-страница.
Но, прво сакам моите читатели да постигнат цел за себе, а потоа самите да видат колку е голем потенцијалот со моите совети.