Што мислите за програмата за обука на Лазар Ангелов?

Не, поминувате помалку време на обука.

програмата

Тоа е една од класичните 5-дневни програми.

Погледнете што јаде, и тоа е важно.

И уште нешто, за него одморот е ОСТАНА. Тоа е, нема други активности (тип на работа, колеџ, итн.).

Што мислам, програма како и секоја друга

Не мислите дека има премалку денови за да се опоравите?

За добра еволуција ви требаат протеински концентрати како што се https://www.culturism.net/concentrate-proteice и ќе имате добра еволуција

И, како работи за вас? Дали имате резултати со овој план за обука? Вежбав неколку месеци и го следам планот за обука од книгата наречена „Тајните на мускулната маса“.!