Што предизвикува болка во грбот?
Болката во грбот или лумбалниот (во медицинска смисла - лумбаго) не е состојба, туку симптом.
Обично е резултат на проблем со еден или повеќе делови на долниот дел на грбот, како што се:
● лигаменти
● мускули
● нерви
● коскената структура што го сочинува 'рбетниот мозок
Во исто време, болката во долниот дел на грбот исто така може да се манифестира како резултат на болест во орган лоциран во оваа област, како што се бубрезите или белите дробови.
За да ги разберете причините за болка во долниот дел на грбот, треба да ја знаете анатомијата на грбот, која се состои од:
● рбетниот мозок
● мускули
● тетиви
● лигамент
● нерви
● крвни садови
Долниот дел од 'рбетот е составен од:
● лумбален и сакрален пршлен
● рскавица помеѓу пршлени
● нерви и 'рбетниот мозок
● мускули и лигаменти на 'рбетниот мозок
Причини за болка во грбот
Чести причини за болка во грбот се напнати мускули и лумбални нарушувања.
Напнатоста во мускулите и лигаментите често предизвикува болка во долниот дел на грбот. Напнатоста обично се јавува како резултат на неправилно кревање тешки предмети или ненадејни и незгодни движења. Напнатост може да се појави и како резултат на преоптоварување. На пример, чувство на болка и "вкочанетост" по неколкучасовна работа во градината или по играње спорт.
Проблеми со 'рбетниот мозок
Пршлените се меѓусебно поврзани коски кои го формираат 'рбетниот мозок, а меѓу нив се и интервертебралните дискови. Честопати, оштетувањето на овие дискови е причина за болка во грбот. Понекогаш овие дискови отекуваат (хернијален диск) или пукаат, а кога тоа ќе се случи, нервите се компресираат. Хернијалниот диск може да биде многу болен. Притисокот на отечен диск врз нервот што се протега од задниот дел до стапалото предизвикува ишијас. Иритација на ијатичниот нерв може да се почувствува како болка, пецкање, вкочанетост или слабост на ногата.
Скелетни малформации - како што се сколиоза или стеснување на 'рбетниот канал поради артритис - исто така може да предизвикаат болки во грбот.
Намалена коскена густина или разредување на коските (остеопороза) може да доведе до фрактури на пршлени. Овие се нарекуваат компресивни фрактури на пршлени и можат да предизвикаат силна болка.
Постојат многу други можни причини за болка во грбот, но повеќето од нив се ретки. Разговарајте со вашиот лекар ако имате постојана болка во грбот. По исклучувањето на најчестите причини, вашиот лекар ќе изврши тестови за да утврди дали болката во грбот има поретки причини. Овие причини може да бидат:
● стеснување на 'рбетниот канал (' рбетниот стеноза)
● поместување на 'рбетниот столб (дегенеративна спондилоза)
● губење на нервната функција во долниот дел на 'рбетниот канал (синдром на опашка)
● габични или бактериски инфекции на 'рбетот (обично стафилококна или E. coli)
● бениген карцином или тумори на 'рбетот
Симптоми на болка во долниот дел на грбот
Болката во грбот може да има многу симптоми, вклучувајќи:
● дифузна сензација на болка во лумбалниот предел
● остра, молња болка што минува низ стапалото
● неможноста да се стои исправено
● низок опсег на движење и намалена можност за свиткување на грбот
Симптомите на болка во грбот во случај на напрегање или преоптоварување обично се краткотрајни, но може да траат со денови или недели. Хронична болка во грбот е онаа што трае повеќе од три месеци.
Кога може да биде итна медицинска помош
Некои специјалисти препорачуваат да се консултирате со вашиот лекар ако болката во долниот дел на грбот не исчезне по тридневна грижа за себе. Во некои ситуации, болката во грбот е симптом на сериозен здравствен проблем, кога е поврзана со други симптоми како што се:
● фекална или уринарна инконтиненција
● вкочанетост, пецкање или слабост на едната или двете нозе
● ако падне или се удри во грбот
● ако болката е интензивна, постојана или се влошува ноќе
● необјаснето слабеење
● треперење болка во стомакот
● треска
Фактори на ризик
Вие сте изложени на висок ризик од болка во долниот дел на грбот ако:
Have Имате работа во седечка околина; преминот од седентарен во интензивна активност може да доведе до напнатост во мускулите на грбот
● Вие сте стари
● Вие сте жена
● Вие сте дебели
● Вие сте пушач
Студиите покажуваат дека емоционалната состојба може да има влијание и врз ризикот од болка во долниот дел на грбот. Склони сте на болки во грбот ако имате стресна работа, страдате од депресија или анксиозност.
Посета на лекар и дијагноза
Физички преглед е доволен за да се дијагностицира болка во грбот, при што лекарот ќе ја тестира подвижноста на 'рбетот и можноста за седење или стоење и одење. Вашиот лекар може исто така да ги анализира вашите рефлекси, силата на нозете и способноста да ги почувствувате нозете.
Ако вашиот лекар се сомнева дека имате посериозна состојба, тој или таа може да направи други тестови, како што се:
● тестови за крв или урина
● Х-зраци за да се види усогласеноста на коските и дали има пукнатини
● компјутерска томографија или магнетна резонанца за проверка на дискови, мускули, тетиви, лигаменти, нерви и крвни садови
Analysis анализа на густината на коските
● електромиографија за проценка на функцијата на нервите
Повеќето случаи на болка во грбот може да се третираат со администрација на антиинфламаторни лекови и лекови против болки, нанесување ладни или топли облоги, вежбање за подобрување на држењето на телото и зајакнување на мускулите на стомакот и грбот, акупунктура или масажа.
Во случај на силна болка, потребно е да се консултирате со лекар за правилен третман, што понекогаш може да вклучува и хируршка интервенција.