Слаб имунолошки систем предизвикува и симптоми Контрамутан®
Поддржете го имунолошкиот систем
Без заштита на имунолошкиот систем, нашите животи би биле во постојана опасност: Постојано сме изложени на микроби, без оглед дали допираме, дишеме или внесуваме нешто. Одбраната на сопственото тело затоа е во постојана подготвеност и дејствува веднаш доколку нешто навлезе во организмот што е штетно за него. Затоа, имунолошкиот систем не опишува орган, туку всушност систем, мрежа. Природни заштитни бариери против туѓи тела и патогени микроорганизми се кожата и мукозните мембрани. Но, понекогаш натрапниците успеваат да го пробијат овој заштитен wallид, при што процесот на одбрана е активиран.
Имунолошкиот систем на возрасните поминал низ толку многу инфекции што може да избрише некои во пупката.
Во принцип, имунолошката одбрана е поделена на „вродена“ и „стекната“, што значи: Секое новородено бебе носи некои од способностите на светот, а другото треба да го научи неговиот имунолошки систем. И навистина го прави тоа. Самата одбрана на телото создава „имунолошка меморија“, препознава патогени микроорганизми и реагира соодветно побрзо следниот пат. Пример за ова се инфекциите со грип: децата настинуваат значително почесто од возрасните, бидејќи нивниот имунолошки систем сè уште учи. Возрасниот веќе поминал низ толку многу што имунолошкиот систем може да избрише некои инфекции во пупката.
Слаб имунолошки систем
Ако виталната функција на одбраната на телото не работи правилно, имунитетниот систем е ослабен. Не може да ги заштитува загадувачите и патогените микроорганизми како што треба, што се рефлектира и во негативно влијание врз општата благосостојба и подложноста на болести. Во многу случаи, врз силата на имунолошкиот систем може да влијае стилот на живот.
Причини за слаб имунолошки систем
Слабиот имунолошки систем може да има различни причини, на пример, основни болести, но нездравиот начин на живот, исто така, може да ги наруши неговите перформанси. Овие вклучуваат честа или редовна потрошувачка на алкохол и никотин, (постојан) стрес и недостаток на вежбање и спиење. Диетата е исто така клучен аспект на имунолошкиот систем, бидејќи клетките кои работат добро исто така сакаат да бидат добро снабдени.
Преглед на можни причини
- Диета со ниски хранливи материи
- стрес
- Седентарен начин на живот
- недостаток на спиење
- Честа потрошувачка на алкохол и/или никотин
- Основни болести како што се метаболички нарушувања или хронични респираторни заболувања
- бременост
- Возраст (помлади деца и постари луѓе имаат поголема веројатност да бидат погодени)
Симптоми на слаб имунолошки систем
Слабиот имунолошки систем не мора да значи ладење осум пати годишно, дури и ако дефинитивно е поврзана поголема подложност на инфекции. Но, тоа веќе се манифестира во исцрпеност, замор и слаба концентрација. Перформансите се ограничени затоа што нема доволно енергија и погон.
Типични симптоми на прв поглед
- замор
- Исцрпеност
- Недостаток на енергија
- Тешкотија во концентрацијата
- Подложност на инфекција
Поддржете го имунолошкиот систем:
Добрата вест е дека повеќето луѓе ја имаат во свои раце за да ја зајакнат својата одбрана. Здравиот имунолошки систем главно се заснова на два столба: диета богата со витални супстанции и доволно вежбање. Ако се придржуваат и на трајна основа, одбраната на сопственото тело останува подготвена за акција на долг рок. Во студените месеци, дополнително зголемување на витаминот може да заштити од инфекција со инфекции слични на грип.
Совет 1: Витамини и минерали за клетките да функционираат правилно
Совет 1: Витамини и минерали се фундаментално важни за функционирањето на клетките, додека витаминот Ц и цинкот играат посебна улога за имунитетот. Добри извори на витамин Ц вклучуваат агруми, киви, ајдучка трева, зелена и бриселска зелка. Телото не може да произведува цинк самостојно, но му треба за да формира бели крвни клетки, имуните клетки. Повеќето цинк се обезбедуваат од остриги; говедско месо (особено црн дроб), Едам и Ементал или снегулки од овес се посоодветни за секојдневна употреба. Многу пиење е исто така дел од здравата исхрана и ги одржува мукозните мембрани влажни, што е клучно за нивната заштитна функција.
Совет 2: Вежбајте и смирете се
Совет 2: Вежба и смирување: Обајцата се важни за здрав имунолошки систем. Спортовите за издржливост на свеж воздух се особено добри, по можност неколку пати неделно. Мускулната активност го „скокотка“ имунитетот и вежбите. Доволното спиење, во просек од шест до осум часа, исто така придонесува за добар систем на одбрана, така што клетките и процесите имаат време да се опорават. Ако имате многу стрес, можете да обезбедите дополнителна рамнотежа преку јога или автогени тренинг покрај вежбање.
Совет 3: здрав начин на живот
Совет 3: Здрав начин на живот значи да се чува што е можно повеќе од телото што не е добро за тоа. Пушењето е нездраво само по себе, а пушачите консумираат и повеќе витамин Ц. Алкохолот исто така треба да се консумира само во умерени количини. Ако сакате да му дадете дополнителен поттик на вашиот имунолошки систем во студената сезона, тоа може да го сторите со сауна сесии и/или наизменични тушеви, последното секогаш треба да завршува со ладна вода.
Можеби ќе ве интересираат овие теми:
Честопати термините настинка, инфекција налик на грип и грип се мешаат и се користат на недиференциран начин, со значителна разлика помеѓу болестите.
Кивање, течење на носот, кашлање - овие симптоми спаѓаат во класичните знаци на настинка. Но: Тие исто така можат да укажуваат на алергија.
Добро функционирачкиот имунолошки систем е предуслов за борба против инфекции слични на грип. Но, има повеќе работи што можете да ги направите.
Она што е посебно за Контрамутан ?
Контрамутан ® со својата растителна формулација направена од индиски лековити растенија од вода и уште 3 други лековити растенија може да обезбеди драгоцено помагање за спротивставување на симптомите на настинка. Индијците во Северна Америка успешно ја користат водената вода за спречување и лекување на овие болести со векови.
Благодарение на неговиот добар вкус и многу добра толеранција, Контрамутан ® е исто така погоден за деца, а со тоа и за целото семејство. Покрај тоа, Контрамутан ® може безбедно да се комбинира со антибиотици, олеснувачи на болка, убијци на треска и други настинки. *
Контрамутан available е достапен во различни дозирани форми:
како вкусен сируп за целото семејство, како капки и како практични таблети - идеални за во движење.
* Ве молиме проверете ги рецептите и комбинираните производи одделно.
На какви симптоми помага Контрамутан ?
Контрамутан naturally работи природно против типичните симптоми на инфекција слична на грип, како што се Б. треска, главоболка и болка во екстремитетите, болки во грлото и течење на носот. Контрамутан equally е подеднакво погоден за возрасни и деца.
Контрамутан ® е погоден и за деца?
Поради својот состав и многу добра толеранција, Контрамутан ® е погоден за деца, а со тоа и за целото семејство. За точна возраст, ве молиме погледнете го во упатството за пакување.
Контрамутан ® може да се користи и за време на бременоста?
Од етички причини, фундаментално е тешко да се извршат прегледи на бремени жени. Затоа нема студии за употреба на Контрамутан ® кај бремени жени. Децении на употреба на контрамутан досега не дадоа никакви индикации за какви било тератогени ефекти за време на бременоста. Употребата за време на бременост или доење треба да се направи само по консултација со лекар.