Слабеење на појадок Кафето со удар на слабеење

Филтрирајте кафе, кокосово масло и путер: пијалокот што е пијан, „кафето без куршум“, е подготвено. Тоа е енергетски засилувач и помага кога сакате да изгубите тежина

Диспензерот за енергија: кафе без куршум

Соја лате макијато беше вчера. Сега „кафе без куршуми“ е редот на денот. Theвездите исто така се колнат во топлиот пијалак кој е непробоен, кој се состои од филтерско кафе, путер и кокосово масло и му дава на организмот голема доза на енергија и издржливост - па дури се претпоставува дека ќе ви помогне да изгубите тежина. Одговорни за ова: триглицериди со среден ланец (ТКМ). Заситените масти обезбедуваат енергија без да дозволат златото на колкот да расте. Уште повеќе, тие дури и оставија да се стопи.

Кафе отпорно на куршуми: поголеми нивоа на енергија, подобри вештини за размислување, фрлање килограми

Единствениот предуслов за навистина исфрлање на килограмите: „Кафето без куршум“ треба да биде замена за оброк, да не се пие покрај храна. Професионалец за фитнес и исхрана Томас Коромпаи од „Спортскиот клуб Р1“: „Ако, на пример, прескокнете појадок и го замените со кафе или го јадете за време на периодичен пост (16-20 часа без цврста храна), Засилено согорување на маснотии “.

Рецепт за шолја „кафе без куршуми“ според спортскиот професионалец Томас Коромпаи:

1 чаша филтер кафе
1 лажица органски путер
2 лажички девствено кокосово масло (достапно во продавници за здрава храна или продавници за здрава храна)
1 лажичка 100% суров какао во прав (достапно во продавници за здрава храна или продавници за здрава храна)
1 нотка цимет
1 нотка сол

Измешајте ги сите состојки добро во чаша (по можност со рачен блендер) додека не се добие конзистентност како капучино.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

---