Слабејте без операција - Страна 192 - Концепти за слабеење - Adipositas24 - Заедница
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Госпоѓице Сили
Ангелика72
За три недели ќе ја прославам годишнината од мојата една година.
Почнав да ја менувам мојата исхрана на крајот на септември 2014 година.
Од БМИ од 33 сега сум на 25,5.
Не ослабев веќе еден месец, но наместо тоа, задржете ја тежината. Што беше малку горе и долу овој месец. Едно, имав флуктуации на вода овој месец од различни причини. И, многу патував. Повеќе пица и тестенини отколку што всушност сакав да јадам. Во меѓувреме, моите навики повторно се смирија. Сега сум на одмор и да видиме што ќе следи понатаму. (Јас дури и не знам каде одам на одмор. Затоа, немам претстава како се чувствувам кога јадам таму!).
Јас сум претпазлив оптимист. Повеќето се бродоломци во првата година додека се држат до тежината. Затоа останувам многу внимателен на мојата тежина. За мене тоа е исто така магична граница. Ако ја одржував првата година, тогаш за мене тоа значи дека сум успеал. Не претходно. (После тоа ќе продолжам да гледам тежина, но мислам дека тогаш ќе бидам постабилен).
Саксенгирл
01.01.2012 година Промена на диета со БМИ 51
27.01.2015 БМИ 25.5 ми се исполни сонот
2020 година пак ќе се борам со килограмите
Голема катастрофа
Никој не треба да ме тера да се чувствувам инфериорно без моја согласност.
амика
Сè најдобро за операција на коленото.: ќе биде добро:
Дали целиот спој треба да биде нов или само делови?
(Имам и тешка артроза.)
Crossе ги прекрстам прстите за тебе!: притиснете:
LG
амика
Максимална тежина јули 2013 година: 150,1 кг
Тежина пред операција на ракавот: 141,9 кг
Госпоѓице Сили
@ GroßesUnhei, благодарам на благодарноста. Со или без наизменична струја, дебелината е дело на животот и секој се бори во одреден момент. Исто така, ви посакувам се најдобро на вашиот пат.
@Sachsengirl, ти посакувам се најдобро за операцијата на коленото. I'mубопитен сум што пријавуваш.
@Angelika, честитки за одржувањето успех: честитки:
Утрински пливач
Денес е недела и не сум толку зафатен како последните неколку дена.
Госпоѓице Сили
Книгата „Зелен протеин“ пристигна. утре ќе одам да купам грав и леќа во сите варијации. И тогаш започнува со испробување.
Во моментов сум гладен и се прашувам што да јадам во моментов. Веројатно ќе бидат печурки со јајце. Немам трпеливост за повеќе. Потоа, на отворено базен, со времето денес, сигурно ќе го имам целиот базен за себе.
Yeappppiiiiyeah. се чувствувам полесно!
силви
Со почит
Силви
со промена на диетата успеав да се преполовим
Февруари 2004 година - 140 кг
Јули 2006 година - 70 кг
Bds на 16 октомври 2006 година
од 2011 година - качија 25 кг, од кои 16 кг се намалени од март, а и останатото можам да го сторам
Месечината
Поздрав Месечината
Максимална тежина: 1.6.2015 125,0 кг; Тежина: 1.1.2016 106,3 кг; 1.4.2016 година. килограм Посакувана тежина: 78 кг; но прво UHU
Госпоѓице Сили
Денес со страв застанав на вагата затоа што во моментов ми е навистина тешко да додадам на моето секојдневие, а со тоа и на исхраната. Но, јас обично успевам да обезбедам три оброка. Тоа ме прави самоуверена. Вагите ми беа милостиви денес. Тоа ми олесни во вистинската смисла на зборот. Јас сум уште заглавен на 122 кг, но тоа е подобро отколку да се здебелам.
Сега би сакал да напишам дека сè ќе биде поразлично од утре и ќе работи подобро, но тоа не е точно. Мило ми е ако можам да продолжам да го правам тоа како што го правам сега.
Овој пост е веќе уредуван 2 пати, последен пат од Мис Сили (9.09.2015, 19:02 часот)
писклива патка84
Во секој случај, не пишувам многу за слабеењето, бидејќи едноставно не работи. Толку е големо околу него. толку привлечно, нема простор за промена во исхраната, вежбање со цел губење на тежината. нема место во мојата глава.
Знам дека е таму. Внатре во мене! Но, уморен сум, исцрпен, истоштен, немоќен, лут, повреден, тажен, очаен
Мојот блог е завршен. Сакам да пишувам таму, но едноставно не можам да го сторам тоа. тоа е толку штета.
Сè уште живеам со моите родители, нема стан на повидок.
Во моментов имам прилично лоша болка во грбот. Назначување со остеопат следната недела.
Моето десно уво всушност се чини дека има проблем. Назначување на универзитетска клиника следната недела
Минатата недела зедов четири дена боледување. После тоа беше малку подобро. Денес повторно истоштени? Тоа е толку фрустрирачки. кога застанува? 3,5 месеци до Божиќ. 14 недели до одмор.
Јас свесно се обидувам да направам работи што се добри за мене. Соберете моменти на среќа. Но, јас едноставно не можам да се смирам. Ми недостасува местото за повлекување.
Малку погоре вчера. денес многу.
Одете полека за брзо движење.
Мојот блог: ivingивеење со и без депресија: www.pusteblumenzeit.de
Маријана39
Патка од гума, има премногу притисок врз тебе, ти посакувам многу сила
Саксенгирл: Се надевам дека добро ја преживеавте операцијата
телесната тежина = нов живот ?
Мај 2007 година: Стомачен стомак - намален од 157 на 134 кг, а потоа повторно се зголеми на 168 кг, со појава на дијабетес со малку диета до 154 кг, па повторно 161 кг
Февруари 2015 година: Конверзија во бајпас Омега-јамка (мини-бајпас) со 157 кг по протеинска фаза (претходно 161 кг)
Мопелин38
. 6 кг сега исчезнаа. Поминаа 6 недели. Па јас сум на 124 кг на 1,78. Меѓу нив имаше покана за венчавка и две забави за роденден. Инаку нема диета, но продолжи да ја менуваш диетата. 10 000 чекори барем на ден - јас сум доследен во ова. Телото се менува, панталоните се лизгаат или стануваат пошироки.
Малиот шалтер за играчки работи работи. Ако не сум го достигнал минималниот број во текот на денот, одам на прошетка се додека не биде повторно во ред.
Исто така, се обидувам редовно да вметнувам посети на теретана. Во мојата работа со полно работно време со очекувана прекувремена работа не е секогаш лесна, но работи. Јас не полудувам.
Смешно е всушност. Јас порано бев многу повозбуден таму. Но, откако сфатив дека ова не е трка, туку треба трајно да се интегрира во мојот живот, притисокот некако исчезна.
Се разбира, јас сум нетрпелив и килограмите по можност треба да паднат од телото преку ноќ, но верверичката јаде макотрпно. Чекор по чекор.
Нешто друго исто така се смени: не кријам дека сум ги сменила навиките во исхраната. Ако порано се срамав од секоја диета, сега ќе ви кажам за промената на мојата диета кога ќе ме прашате. Добивам позитивни реакции без овој поглед „очигледно е дека дебелиот човек треба да оди на диета, време е исто“.
Читам многу на форумот. Во последните неколку дена ги прочитав сите записи во оваа нишка и симнувам капа на Сахсенгирл, кој исто така тргна по својот пат - без оглед на сите изјави на лекарите и без изговори.
Јас сум навистина импресиониран од она што штотуку го постигнавте во областа на слабеење без операција.
Се чувствувате малку обесхрабрени, со оглед на долгиот пат и килограмите што допрва треба да се изгубат. Јас сум само на почетокот и би сакал да стигнам до вашиот штанд.
Примамливи се и броевите што можат да се прочитаат на разни форуми во операционата сала. Вредностите се превртуваат, 40 кг, 50 кг и сето тоа без здив брзо.
Би сакал, но некако не по цена на операција и интервенција во здрав орган. Барем сè уште не. Јас сум премногу кукавички за тоа. а можеби и малку тврдоглав.
Мора да се одвива на тој начин, си велам, поглед кон групата оние кои веќе го изодија патот без успех и велам за себе дека само ќе продолжам тврдоглаво. Под 120 е мојата следна цел.
Само почекајте, вие број. Доаѓам. полека, но чекор по чекор.
Јас би бил среќен да прочитам од другите овде, кои се само на почетокот на патеката и бараат буцка придружник и другар-борец. Секако дека сум среќен што продолжувам да читам од искусните борци кои станаа скоро добри пријатели откако ја прочитаа оваа нишка.
Топол поздрав до сите и продолжуваме!
Lg мопелин