Слабејте како кафето помага при согорување на телесните масти - ВЕЛТ
Кафето е популарно, а неговите здравствени ефекти се секогаш контроверзни. Долгорочна студија сега ги докажа позитивните ефекти: Пијачите на кафе умираат поретко од кардиоваскуларни проблеми - а црниот дроб очигледно работи подобро.
Извор: N24/Фани Јуштен
За кафето се вели дека има многу позитивни ефекти. Британските истражувачи неодамна открија уште еден ефект: кофеинот очигледно гарантира дека нашите тела побрзо ги согоруваат мастите. Со млеко во кафето, целата работа се свртува.
Зависниците од кафе секогаш знаеја: Кафето е тајната супер храна во нашето секојдневие. Еспресото и филтер-кафето не само што го растеруваат уморот наутро, туку имаат и многу други ефекти кои го поттикнуваат здравјето.
Кафето, на пример, го намалува ризикот од развој на рак, Паркинсонова болест и срцеви удари.
Извор: Гети Имиџ/он Доминис
Научниците од Универзитетот во Нотингем сега дојдоа до заклучок дека редовното консумирање кафе и согорувањето на мастите се поврзани.
За да го направат ова, тие ги изложуваат човечките масни клетки на различни количини на кофеин. За потсетување, тука е белото масно ткиво и кафеавото. Белото масно ткиво складира енергија за да можеме да преживееме од глад доколку е потребно. Меѓутоа, бидејќи во денешно време веќе не сме под влијание на тоа, честопати се случува да складира премногу енергија. Така се јавува несакана вишок тежина.
Кафеавото масно ткиво, од друга страна, обезбедува здраво тело. Тоа е, така да се каже, добрата маст од која имаме корист. Го поддржува телото при регулирање на шеќерот во крвта, во градењето мускулна маса и помага поефикасно да се согорува белото масно ткиво. Фаќање на кафеаво масно ткиво: Имаме многу малку од него, а работи само кога се активира со вежбање. Но, сега доаѓа добрата вест.
Научниците од Универзитетот во Нотингем откриле во нивната студија дека кафето може да го активира и кафеното масно ткиво.
Извор: Getty Images/Westend61
Кафето ја стимулира температурата во регионот на телото каде што се наоѓа најголемата количина кафеаво масно ткиво. Генерацијата на топлина ја зголемува активноста на ова масно ткиво и со тоа може подобро да го развие нејзиниот ефект.
Оваа реакција се јавува само кога кафето се пие исправено. Млеко, сируп или генерално додаден шеќер во кафе имаат спротивен ефект. Меѓутоа, ако купите висококвалитетно кафе и правилно го подготвите, ќе забележите дека разни адитиви не се потребни и дека не се создава горчлив вкус. И сега: пред сè шолја црно кафе.
И сега до вас:
Вратете ја дополнителната содржина
За да ја видите оваа ставка, отворете ја статијата на нашата веб-страница.
Овој напис првпат е објавен на 5 август 2019 година.