Слабејте како Рис Витерспун на диета за слабеење
Во топ форма и добро расположение: Советите за диета на Рис Витерспун можат лесно да се интегрираат во секојдневниот живот и се ефикасни во помагањето да изгубите тежина
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Таа е мултиталент и е една од најимпресивните жени во холивудската индустрија: Актерката Рис Витерспун. Оскаровката се справува со филмски проекти како што е третиот дел во нејзината култна улога како Ел Вудс во „Naturally Blond“ (излегува во 2020 година), ги продуцира сериите на ХБО „Големи мали лаги“ и новата серија „Утринското шоу“, во која таа стои пред камерата со ennенифер Анистон. Американката дизајнира и за сопствената модна етикета Драјпер runsејмс и управува со сопствена продукциска куќа Pacific Standard. И патем, мајка на три деца работи и како автор на книги за готвење.
Последната компетентност на оваа листа е особено интересна затоа што секогаш кога ќе поминете низ нејзините рецепти станува јасно зошто 43-годишната девојка е толку добра, здрава и витка. Во продолжение ви ги објаснуваме советите за диета на Рис Витерспун, како тие помагаат да изгубите тежина и зошто можете да ги копирате со чиста совест за секојдневниот живот.
Зошто диетата на Рис Витерспун е толку здрава
Убавата работа во врска со диетата на Рис Витерспун, а истовремено и практична, е што всушност не е класична диета. Таа за американскиот магазин Us Weekly изјави дека не верува во диети за паѓање или слично. Наместо тоа, актерката се потпира на урамнотежена исхрана. Со други зборови, таа не прави без кафе или какви било други состојки и претпочита да готви сама. Таа користи помали јадења и закуски што ги шири во текот на денот. Друг инсајдерски совет за планот на менито на Рис Витерспун: Таа прави пауза од 16 часа помеѓу вечера и појадок и подготвува смути за појадок. Значи, таа го јаде својот прв солиден оброк на ручек, потсетувајќи на рутината на наизменичното постење. Таа беше инспирирана од ennенифер Анистон, која е барем добра како нејзината колешка актерка.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Вака функционира планот за исхрана на Рис Витерспун
Рис Витерспун го започнува своето утро здраво со зелено смути направено од спанаќ, целер, круша, банана, лимон и јаболко. Ручек од Витерспун изгледа вака, на пример: мешана салата со леќа, кеale и бриселско зелје. Таа исто така открива за theујорк Тајмс дека сака пржено пилешко - исто така зачинето. Витерспун го споделува својот омилен рецепт од нејзината баба во сопствената книга за готвење наречена „Виски во чаша чај“. На вечера, актерката и автор признава дека сака да јаде многу тестенини одвреме-навреме. Вид на допадливи.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата