Слабејте со акупресура - вака функционира

Овие точки на притисок врз вашето тело треба да ви помогнат да изгубите тежина

Слабеење со акупресура - дали е можно?

Акупресурата всушност може да помогне да се намали гладот и да се стимулира варењето на храната. Вие не јадете повеќе отколку што треба, а тоа пак помага полека, но сигурно да ги намалите маснотиите во стомакот. Акупресурата потекнува од традиционалната кинеска медицина и се заснова на идејата дека телото се карактеризира со енергетски канали, т.н. Qi. Со примена на притисок на Qi патеките, можете да лекувате типични секојдневни поплаки - на пример, дебелина.

Кои поени треба да ги притиснете?

Лице: Акупресурната точка „управувачки сад 26“ лежи на централната линија помеѓу носот и горната усна. Ако ја притиснете оваа точка, ќе ја намалите желбата за храна.
Рацете: Три ширина на прстите над преклопот на флексија на зглобот од внатрешната страна на раката е „Перикард 6“ - точка што го смирува стомакот. Стимулацијата делува и против гадење и повраќање и има регулирачки ефект врз градите, како за психолошки, така и за физички поплаки.
Нозе: Акупресурната точка „стомак 36“ обично се смета за хармонизирана и помага кога мислите постојано се вртат околу храната. Theе ја најдете точката под колената во рамките на мала депресија. Со притискање на оваа точка се намалува и желбата за јадење.
Стомак: „Садот за зачнување 12“ лежи над копчето за стомак, оддалечена е околу раката на централната линија на вашето тело. Поентата промовира варење и ја регулира функцијата на желудникот.

Патем: Точките треба да се притискаат по 60 секунди. Ефектите започнуваат околу 20-30 минути по акупресурата. Не постои научен доказ дека притискањето на одредени делови од телото влијае на вашето однесување во исхраната. Една студија во САД може само да докаже дека акупунктурата во ушите има позитивно влијание врз слабеењето.