Слабејте со лаксативи или клизма (диета)
Здраво, јас сум висок 174 см и за жал мојата тежина е 60,0 кг. Дефинитивно не се чувствувам добро со моето тело и би сакала да ослабам. Сега многумина ќе дојдат со вежбање и здрава исхрана, но веќе не смеам да спортувам толку многу од здравствени причини и да се хранам здраво, правам најдобро што можам. Дали лаксативите имаат смисла и какви се вашите искуства? Малку се плашам од клизма. Дали некој имал искуство со тоа и каков вид на намален успех постигнал? Благодарам однапред
5 одговори
Здраво - за што си? Атрактивноста? Да започнеме со вашиот БМИ: 19,8, нормална тежина со помал опсег. Зошто сакате да изгубите тежина, со секоја фунта помалку исто така сте помалку привлечни. Со 63 - 64 кг имате просечна тежина. Според мнозинското мислење, вие сте најпривлечни ако имате здрава тежина. И - поголемиот дел од мажите се со големина повеќе од 38 и 40 од 34. Ви посакувам сè најдобро.
Доволно сте слаби за да ги покажете првите знаци на анорексија ако сакате да го оштетите вашето тело само за да ја намалите тежината. Лаксативите и клизмата не се наменети за злоупотреба за губење на тежината.
Покрај тоа, нема да помогне во секој случај, вие само го сушите вашето тело со губење на течност што апсолутно треба да ја надоместите. Направете стоп и извадете ги овие мисли од вашата глава пред навистина да се лизнете.
Ако сакате да изгубите тежина, одете на лекар и дозволете им да ве советуваат дали воопшто треба да изгубите тежина и ако е така, тие ќе можат да ви дадат совети, но всушност не треба да одите подлабоко, да не влегувате во недоволна тежина, особено не сега не сте здрави.
Мислам дека не сум доволно слаба, мислам дека знам како изгледам! И според мене нема апсолутно никаква врска со анорексија, анорексија тука не е вклучена, и ако можам да прашам кои се првите знаци според тебе? Добро, тогаш ќе разговарам со мојот лекар;)
Ако сакате да му наштетите на вашето тело за да ја намалите вашата тежина и ако се чувствувате премногу дебели и покрај вашата нормална тежина и сакате да се лизнете во недоволна тежина, тоа е она што планирате да го направите со 5 килограми. Имате нормална тежина, 60 килограми не се особено висока вредност. Ако имате поширока карлица или предиспозиција за одредени области во кои се собираат резервите на мини маснотии, ниту овие нема да исчезнат.
Лудо е од што си. Како прво, вие во никој случај не сте премногу дебели, вашата тежина и висина се совршено совпаѓаат. И второто лудило би било да сакате да изгубите тежина со лаксативи или клизма. Со ова го уништувате целото тело и може да се разболите многу. Дури и ако некој ви пише дека ќе изгубат тежина со тоа, тогаш тоа не е причина да го сторите тоа гено. Вие дури и не знаете што би си направиле со тоа. Покрај тоа, тоа не би било вистинско намалување, туку ќе се испразни само цревната содржина. И кога јадете нешто повторно (што се надевам дека е така), цревата автоматски ќе се пополни повторно. Конечно, состојките на храната се распаѓаат на нејзините одделни делови и се канализираат во телото од theидовите на цревата. И ако вашите црева беа секогаш празни, вашето тело нема да добиваше повеќе хранливи материи.
Лаксативите не се корисни. Тоа е прилично лошо за вашето здравје. Иако воопшто не треба да слабеете! Подобро држете ги рацете подалеку од тоа.
Епилационите мајки ви штетат повеќе отколку да ви помогнат да вежбате повеќе и да ја промените вашата исхрана. Вашиот општ лекар ќе може подобро да ви помогне. Зборувајте со неа, но оставете ги рацете од вакви глупости и пијте повеќе вода бидејќи телото често дава сигнали за глад, иако е само жедно
слични прашања
Дали веќе сте направиле искуства со шејкови за слабеење особено за мажи?
Кои успеси сте ги постигнале & кои производи би ги препорачале?:)
Се радувам на вашите одговори!
Еј, имам неколку прашања, јас сум 164 и тежам 82 кг. Сега размислував да користам балон од стомак, бидејќи сите диети имаа само јо-јо ефект за мене. Знам дека најдобар начин да имам здрава исхрана и вежбање, но ми треба премногу долго, затоа сакам да направам балон од стомакот и да ја сменам диетата и да вежбам (секако брз успех)
Значи, моето прашање, кој има искуство со тоа, колку килограми изгубивте за 6 месеци? Дали сте имале негативни искуства? Дали има ефтини и добри во Германија, ако има каде? благодарам однапред
Од гледна точка на мојот лекар, во моментов не смеам да спортувам. Сега сакав да прашам како сè уште можам да ослабам. здрава и урамнотежена исхрана ми е исто така јасна. но можеби имате посебни совети кои можеби си помогнале себеси или знаете нешто попрецизно:) Ен производи, план за исхрана или друго:)
Имам облог за слабеење со мојот најдобар пријател. Се обложуваме кој ќе изгуби повеќе за 5 месеци. Таа веќе ослабе 12 кг и е супер слаба. Јас изгубив само 7 кг:( Како можам побрзо да ослабам? Веќе купив лаксативи и апчиња.
Не е шега, навистина го имаме тој облог.
Јас секогаш сакам да ослабам и да се хранам поздраво но секогаш ја губам мотивацијата после неколку дена:(
Кога сакате да изгубите тежина, сите секогаш велат: здрава исхрана и вежбање. Но, ако се занимавате со спорт, навистина може да станете слаби како на сликата?
Со висина од 174 и тежина од 65 кг, би сакал да ослабам 10 кг, но колку килокалории можам да консумирам и колку вежбам неделно?
Колку изгубивте тежина во кој временски период преку вежбање и здрава исхрана . Кој спорт е најдобар за слабеење?
Веќе изгубив околу 14 кг со здрава исхрана и вежбање. Јас сè уште тежам скоро 90 кг на 174. Колку кг треба да испуштам и колку време ќе трае?
Ако и јас спортувам и пијам само вода и незасладен чај. Значи 3 оброци.
Те молам, не се труди да пишуваш дека слабеењето вклучува здрава исхрана + вежбање, тоа го знам. Ни јас не сакам да знам .: Д.
Се радувам на супер одговорот: Д.
здрава исхрана + спорт + грицкање одвреме-навреме.
Може да изгубите тежина само со здрава исхрана? Јас сум само таков спортски натпревар.
Само што дознав за пијалокот за слабеење „Д-р Слим“ во реклама и веднаш го зедов на Google. Во него имаше многу извештаи за искуство во кои се вели дека можете да изгубите тежина со тоа и дека некои веќе изгубиле многу. Но, дали е тоа навистина точно? Дали некој од вас има искуство со тоа и дали можете да кажете дали е навистина толку добро? Јас би го сфатил како поддршка за слабеење, а исто така и спорт и така натаму.
Колку можете да изгубите тежина за една недела со диета со супа од зелка? 15/163см/80кг
Знам дека не можете ефикасно да изгубите тежина со диета со супа од зелка - поради ефектот JOJO.
Дека можете да ги вратите килограмите брзо и дека само спортот и промената на диетата се „здрави“ начини на телесната тежина.