Слабејте со лекот Мејр - целосно опуштен и долгорочен
Со здраво црево слабеете - според лекот Мејр
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Секој ден читате за нови диети и хранливи концепти кои сакаат да го остварат принципот брз тенок. Скоро сите не се ниту ефикасни ниту здрави. Она што во меѓувреме се докажа повеќе од 100 години е лекот Мејр: голем број starsвезди и модели како Карли Клос или Суки Вотерхаус се колнат во оваа програма за детоксикација, кои проверуваат во луксузни клиники за детоксикација за тоа. Во Лансерхоф во Австрија, на пример. Централните точки на лекот Мејр може да се користат и дома. Најдоцна по една недела, појасот веќе нема да стисне - и ќе бидете наградени со сјаен тен.
Слабејте со лекот Мејр: концептот
Лекот Мајр бил развиен во 1901 година од австрискиот лекар Франц Ксавер Мајр. Мер беше на мислење дека хронично слабото варење ги прави луѓето болни и со прекумерна тежина, а исто така ги прави и предвреме да стареат. Затоа неговиот истоимен натуропатски метод се фокусира на чистење на дебелото црево: дури и пред појадокот, денот го започнувате со лаксативна сол Епсом, која го чисти и детоксифицира дебелото црево.
Што не е дозволено во текот на неделата на постот: Кафе, шеќер, алкохол и месо бидејќи тие го закиселуваат организмот. Наместо тоа, на менито кое се џвака подолго време се три до четири литри вода, незасладени чаеви и алкална диета. Поточно многу долго време, имено 30 до 40 пати. Без разлика дали станува збор за супа од зеленчук или застоена ролна од леб со млеко. Без шега - второто е всушност дел од лекот Мајр, кој се заснова на четири столба:
1. Заштита: Телото се олеснува со интензивно џвакање, варењето се обновува.
2. Чистење: Цревата се чистат и деацидизираат преку утринското чистење, клизмите и специјалните абдоминални масажи.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3. Обука: Правилното џвакање се учи и навиките на јадење се менуваат. Во конкретна смисла: јадете многу повнимателно и обрнувате внимание кога се чувствувате сити.
4. Замена: Со цел да го зајакнете телото за време на лекувањето, земате и витамини, минерали и елементи во трагови.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
4 совети за тоа како да го интегрирате лекот Мајр во секојдневниот живот
1. Утрински ритуали
Откако станавте во седум часот, промешајте лажичка сол Epsom во топла вода, која ја пиете околу половина час пред појадок. Ова е проследено со суво четкање: Обезбедува подобар проток на лимфата, кој има за цел ефикасно да ги исфрли депозитите и токсините. Покрај тоа, сврзното ткиво треба да стане поцврсто. Следната точка е влечење на масло, во кое ја миете устата со масло неколку минути и потоа повторно ја плукате млечната течност. Ова поддржува елиминација на метаболички токсини растворливи во маснотии.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата