Слабејте со Месечината, поддржете се со вашата диета - лунарен календар преку Интернет, интерактивниот
Првата добра вест:
Месечината (и лунарниот календар) може да ви помогне ако можете телесната тежина или брз или. терапевтски пост сакаат - не мора, но може да биде "диета со месечина".
Ако го следите ритамот на Месечината, можете полесно да изгубите тежина и го поддржува телото така што е полесно да се издржи и е поздраво да се намали телесната тежина. Измамувањето на јо-јо ефектот е исто така полесно - и помошта за месечината е бесплатна во секој случај. Дури и ако не изберете диета за Месечината, туку диета Аткинс, диета Ајурведа, пост сок, диета Штрунц, диета со ориз или друга диета (познато е дека ФДХ работи и за да стане слаб) Месечината е дополнителна помош. Целата храна и вежбање, се разбира, секогаш се препорачуваат за поддршка. И тука, лунарниот календар може да придонесе за еден или за друг совет, други совети подолу./mondkalender/РЕКОМЕНДАЦИИ/heute.php "> Месечински календар Исто како астро-календарот секогаш нуди многу добри информации. Астро-лунарниот календар
Како работи?
Нека ве водат фазите на Месечината.
Полна месечина
Ден на постење (на пр. Пост сок или слично)
месечина што опаѓа
Започнете ја вашата диета (или само продолжете)
нова месечина
зголемување на Месечината
Продолжете со диета, но внимавајте на храната што јагне
Во растечка месечина треба да бидете особено внимателни да не јадете премногу храна за гоење (слатки, масти и сл.) и да не јадете премногу доцна. Ова секако е особено точно после диетата, ако не сакате повторно да се здебелите!
Ако сепак повеќе за вашата исхрана сакам да направам.
. треба да ги „вклучите“ нутриционистичките совети во лунарниот календар во вашите дневни оброци.
За да пресметате сопствен BMI со вашиот мобилен телефон, едноставно посетете го калкулаторот за BMI.
Или, за да ги одредите вашите потреби за калории, користете дигитален калкулатор.