Слабејте со полен од пчели и путер кафе Ова се диетските трикови на theвездите
Слабејте со полен од пчели и путер кафе: Ова се диетски трикови на theвездите
18 јули 2016 година - 16:51 часот
Вездите се колнат во полен од пчели во храна и путер во кафе
Пчелен полен во мусли и путер во кафе - звучи како да е навикнување? Дефинитивно! Но, токму овие чудесни лекови треба да ги стопат килограмите. Холивудските starsвезди како Ева Лонгорија и пејачката Киша се колнат во помагалото за слабеење. Но, што стои зад необичната диета? Го направивме тестот.
Дали путерот во кафето треба да фрли вишок тежина? Она што звучи парадоксно - и не баш вкусно - е апсолутен тренд во Холивуд и потекнува од протеинската база на палео. Таканареченото „Кафе од куршум“ ветува многу енергија за тој ден. Она што ви треба: филтрирајте кафе, кокосово масло и путер.
Но, како можеме да изгубиме повеќе тежина со повеќе маснотии? Успехот води преку ефектот на сатурација. Кафето путер треба да го замени појадокот или барем да го одложи. Кокосовото масло ни обезбедува многу енергија, и покрај недостатокот на појадок. Бидејќи органите за варење не треба да работат напорно за да го искористат енергетскиот поттик, нашиот организам не е под непотребен стрес. Во исто време, кофеинот во кафето ја исполнува својата стимулативна функција.
Пчелниот полен е природен сеопфатен додаток во исхраната
Доколку не сакате да се навикнете на идејата за путер во вашето сакано кафе, можете да ја засладите храната со полен од пчели. Без разлика дали е во мусли, смути или салата - пчелниот полен е природен сеопфатен додаток на храна. Поленот е достапен за околу 10 евра за 250 грама преку Интернет или во продавници за здрава храна.
Со бројни витамини, ензими и слично, пчелниот полен го зајакнува нашиот имунолошки систем, обезбедува балансирано варење, служи како средство против стареење и ни помага да изгубиме тежина. Нискокалоричниот полен има апетит благодарение на аминокиселината фенилаланин. Во исто време, нашето согорување на маснотии се зголемува со масната киселина лецитин што ја содржи.
Лошото расположение и лошото расположение за време на диетата треба да останат во минатото, благодарение на составот богат со витамини. Непобедлив плус: Посебен флавоноид во пчелниот полен ги зајакнува крвните садови и сврзното ткиво. Чудотворениот полен не само што ни паѓа килограмите, туку истовремено ги тонизира и нашите тела.
Ефектот од холивудските фондови звучи неверојатно. Всушност, и пчелниот полен и путер кафето првенствено треба да се сфатат како додаток на вежбање и здрава исхрана. И двата лека делуваат како засилувачи на енергијата, кои даваат доволно сила за активен животен стил дури и за време на промена на исхраната. Како диетата ја примаат нашите тестери и што вели експертот за исхрана Урсула Клајн за тоа може да се види на видеото.