Слабејте тенок по секоја цена ПОДОБРИ АПЕЛ
Предметите на слабеење и диета секогаш цветаат! Дури и во време на економска и финансиска криза, проблемот со премногу килограми на колковите, задникот и стомакот е сеприсутен. Американско женско списание кое прими околу 35 000 писма од читателки го покрена прашањето „Да ослабеш по секоја цена?“ истражува научно. Кажуваме какви резултати доби.
Главниот фокус на истрагата беше насочен кон мерките што ги практикуваа повторно и повторно големи делови од женска популација за да се приближат до целта за губење на тежината и да ги постигнат надворешните форми на „социјално дефинирана естетска норма“. На врвот на овие мерки е - како би можело да биде поинаку - диетата во форма на намалување на храната. Значи: само јадете помалку или воопшто ништо! Особено кај помладите жени, последиците и можните несакани ефекти од „нормалната“ диета сè уште се тешки за проценка.
Во овој контекст, интересно е што околу 51 процент од сите жени имаат проблеми со навики во исхраната кога губат телесната тежина, и дека околу 42 проценти веќе следеле таканаречена диета за намалување или слабеење. Иако испитаните жени биле претежно во средниот опсег на нормална тежина, идејата за сопствената фигура од соништата е главно под сопствената телесна тежина. Значи, сакате да изгубите тежина и направивме диета за тоа. За жал!
Слабеењето е различно!
Резултатите од оваа истрага се чини дека покажуваат дека со зголемениот број на диети, кои главно се неуспешни на долг рок, се поврзува адаптација на метаболизмот кон намалениот внес на калории. Една можна последица од ова е дека како што се зголемува бројот на диети, така се зголемува и процентот на жени кои денес многу потешко губат телесната тежина отколку порано. Во поединечни случаи, ова може да доведе до хронични нарушувања во исхраната со клинички манифестации. Тогаш не е невообичаено да започне добро познат маѓепсан круг: Womenените стануваат толку заблудени што доведува до чиста психоза. Јадете уште помалку и слабеете уште побавно. На крајот на овој циклус Тефлиш често има анорексија. Големиот број на млади жени во Германија кои веќе страдаат од анорексија е застрашувачки.
Многу подобар и пред се успешен метод за трајно и здраво слабеење е, на пример, начинот на живот FitAppeal. Затоа, спортувајте, споени со здрава, урамнотежена исхрана. Особено на долг рок, ова е единствениот начин да ги доведете вашата тежина и телесните масти на ниско ниво и да ги задржите таму. Во исто време, нашиот современ животен стил гарантира дека секогаш ќе останеме здрави и здрави. И секој што навистина претерува и е измачуван од грижа на совест, може едноставно да го замени оброкот со диетален пијалок Био-форма.