Со оптимална исхрана за безбедна и успешна операција

Студиите постојано покажуваат дека правилната исхрана може, меѓу другото, да го минимизира ризикот од компликации за време и, пред сè, по операцијата. Процесот на лекување може исто така да биде позитивно под влијание на диетата. Откако детално ќе се информирате во консултација и ќе одлучите во корист на оперативна процедура, треба да обрнете внимание на неколку работи доколку е планирана постапка со општа анестезија! Ние ќе ви кажеме како можете да придонесете за успешна и безбедна процедура со соодветна храна.

Последно ажурирање: 27 август 2020 година

1. Без (радикални) диети пред операцијата.

Пред операција со општа анестезија, неопходно е оптимално да го подготвите вашето тело за претстојната постапка. Ова е причината зошто е уште поважно да го снабдувате вашето тело со доволно хранливи материи. Имунолошкиот систем се зајакнува само кога се полнат вашите резерви на хранливи материи!

Пред операцијата треба да се воздржите од диети, бидејќи брзо може да се појават симптоми на недостаток и со тоа ослабен имунитет. Ова го зголемува ризикот од компликации за време на операцијата, на пример. Но, процесот на регенерација по постапката е исто така забавен поради ослабениот имунолошки систем. Со здрава и урамнотежена диета, од друга страна, ќе се чувствувате повторно побргу побрзо и наскоро ќе можете да се вратите во вашето „нормално“ секојдневие со полна сила.

2. Балансирана диета во неколку недели пред операцијата.

За да се осигурате дека вашите резерви на хранливи материи се оптимално надополнети, треба да обезбедите балансирана и здрава исхрана неколку недели пред операцијата!

Пред постапката, препорачуваме, на пример, да јадете храна која не е премногу мрсна и лесна за варење. Пред сè, обидете се да јадете многу протеини, бидејќи тоа е важно за процесот на лекување и, особено, за вашиот имунолошки систем. Еве неколку намирници што можете безбедно да ги јадете пред операцијата:

Месо: посно говедско и телешко месо, живина со оптимална содржина на протеини
Риба со многу омега-3 масни киселини (на пример, лосос и туна)
Нискомаслено млеко и млечни производи, како и јајца со високо квалитетен протеин
Зеленчук: моркови, тиквички, домати, грав, карфиол, анасон, грашок, компири
Овошје: зрели банани, јаболка, круши
Ореви, семиња и јадра, авокадо и маслинки се идеални извори на маснотии
Зрна, киноа, интегрален ориз или овесна каша за многу енергија и енергија
Тофу и сеитан се одлични алтернативи на месото

3. Нема цврста храна непосредно пред операцијата.

Треба да избегнувате цврста храна околу шест часа пред анестезијата, бидејќи секогаш постои ризик дел од храната да остане во гастроинтестиналниот тракт и затоа постои одреден ризик од повраќање.

Општата анестезија не влијае само на свеста и на рефлексот на болка, туку и на таканаречениот заштитен рефлекс. Ова ги парализира мускулите во телото. Овие вклучуваат, на пример, рефлекс на голтање и кашлање. Затоа, „фазата на трезвеност“ пред операцијата е важна мерка за да се избегнат компликации во текот на постапката.

Бидете сигурни дека последниот оброк пред операцијата е лесен за варење. Ориз и зеленчук на пареа би биле оптимална диета пред постапката! Може да пиете мирна вода до два часа пред операцијата. Но, најдобро е повторно да разговарате за ова со вашиот лекар.

4. По операцијата: лесни оброци и мали порции.

Бидејќи изгубивте одредена количина на крв за време на операцијата, лекарите се обидуваат да ја надоместат загубата на течност со инфузии за време на операцијата. Обично потоа се додава инфузија сè додека не можете сами да пиете доволно. Ако постапката помина добро и го добивте „ОК“ од докторот или медицинскиот персонал, можете полека да пиете и да јадете нешто повторно по неколку часа (обично три до шест часа). Бидејќи цревата прво треба повторно да се навикне на својата активност, треба да се користат мали делови по операцијата.

Дури и по напуштањето на клиниката, проверете дали вашите оброци не се премногу големи и масни во првите неколку дена по операцијата. Мека храна со малку маснотии, како што е посно месо или риба со зеленчук на пареа или пире од компири е добар, хранлив оброк и многу добро се поднесува од вашиот гастроинтестинален тракт.

Дури и ако операцијата е веќе зад вас, треба да продолжите да обрнувате внимание на хранлива и здрава храна! Може да потрае неколку недели, па дури и месеци додека процесот на регенерација не заврши целосно и телото треба да се снабди со доволно енергија и хранливи материи во ова време. Наместо три големи главни оброци, неколку мали оброци распоредени во текот на денот се корисни за да се обезбеди континуирано снабдување со хранливи материи. Тука, сепак, во крајна линија зависи од субјективното однесување во исхраната и секако од вашето секојдневие.

Препорачуваме да ги надополнувате резервите на протеини со риба, месо и/или тофу и да јадете доволно овошје и зеленчук. Можете исто така да јадете компири и овошје со ниска киселина без двоумење. Вие исто така може да земете протеински шејк. Ова ви обезбедува чист протеин и обично е многу добро и лесно се вари. Идеално за помеѓу.

Накратко најважните работи за исхраната пред и по операцијата со општа анестезија:

Нема диета пред операција, бидејќи се јавуваат симптоми на недостаток и метаболички промени, што пак е лошо за имунитетот и регенерацијата.
Обидете се да ја оптимизирате вашата исхрана неколку недели пред постапката: свежо овошје и зеленчук, многу (посни) протеини и доволно течности го поддржуваат вашето тело.
Не смеете да јадете цврста храна шест часа пред операцијата! Последната чаша вода можете да ја пиете два часа пред анестезија.
По постапката, треба да почекате три до шест часа (во зависност од операцијата) пред да јадете и да пиете повторно. Доколку се сомневате, разјаснете го ова со вашиот анестезиолог.
Балансирана и здрава исхрана не само што го минимизира ризикот од компликации за време на операцијата, туку има и позитивен ефект врз процесот на заздравување и брзото закрепнување.
Уживајте во вашата диета. Добро избалансираната храна и кулинарските стимули соодветни на ОП не се исклучуваат меѓусебно.

Не пропуштајте!

Претплатете се на нашиот билтен и добијте уште повеќе новости и трендови директно во вашето сандаче!