Сок од ананас
Сокот од ананас е богат со витамини, микроелементи и минерални соли и содржи многу силна дигестивна ферментација. Тоа е индицирано во случаи на дигестивна инсуфициенција, раст, закрепнување; диуретик, поседува својства на детоксикација.
Ананасот е роден во Јужна Америка, Бразил и Парагвај, домородците го нарекуваат „џуџе“ што значи вкусно овошје. Тој бил почитуван како основа на верските фестивали и ритуали.
Откриена од Европејците на Карибите, во Гвадалупе, ја донел Кристофер Колумбо во Европа, станувајќи симбол на богатството на Европејците од ренесансата, сметајќи се за привилегија на кралевите затоа што само екстремно богатите благородници можеле да си го дозволат ова овошје, кое го изложиле., на раскошните маси.
Денес, тој е симбол на гостопримливост (сличен на нашиот солен леб) на егзотичните острови Хаваи.
На Европејците им беа потребни 200 години да ја откријат тајната за одгледување на ова овошје.
Содржани супстанции
Вода 86%, протеини 0,4%; липиди 0,4 влакна 1,2% јаглени хидрати 11,4% сахароза, гликоза, целулоза, витамин Ц, бета-каротин, калиум, лимонска киселина, јаболкова киселина, најважни ензими бромелаин (енергетска вредност 50 Kcal/100g).
Терапија и лекови
Во губење на тежината и дебелина, во борбата против целулитот, едемот, корисен во случај на интоксикација, гихт, воспалителни болести на дигестивниот тракт, гасови во стомакот, колопатија, артериосклероза, срцеви заболувања, анемија, деминерализација, закрепнување, други видови на болести Инфламаторно,
Овошјето се препорачува да се јаде свежо, а не во компоти.
Мерки на претпазливост
Кај луѓето кои страдаат од чиреви, протеолитичките ензими можат да ја зголемат иритацијата на желудникот, па затоа им се препорачува да го јадат ова овошје само после јадење.
При надворешна употреба, ефикасен е кај рани и изгореници, го намалува едемот, ја ублажува болката.
Употреба во козметика
Во козметиката се користи поради своите антиоксидантни, антиинфламаторни, витаминизирачки својства (бета каротен ја враќа и обезбедува еластичноста на кожата, витаминот Ц ги одржува нивоата на колаген, еластичноста и цврстината на кожата, го забрзува заздравувањето и заздравувањето на раните), а влакнестиот ентериер на кожата може да направи многу масажа. добро на лактите, колената, потпетиците за време на капење или туширање дејствувајќи со ексфолијација на мртви или стари клетки.
Маска од ананас: се добива со мешање на коцки од ананас, кои потоа се мешаат со пчелен мед, на кој може да се додадат други овошни сокови, се ставаат на лицето и се оставаат да делуваат 20 минути. потоа измијте со топла вода. Маската од ананас е исто така ефикасна за акни, мрсна, себореична кожа.
Пилинг на тело со ананас може да се добие од половина чаша сок од ананас, половина чаша пченкарно брашно, 3 лажици маслиново масло што се меша и се масира на телото, а потоа истуширајте се со топла вода.
Режим на губење на тежината од ананас
Се прилагодува на вегетаријанска исхрана или на веќе презентиран третман за детоксикација, на кој на секој оброк се додава свеж ананас (барем едно овошје/ден); добро е да се јаде ананас претежно еден ден во неделата со нискокалорична диета.