СОРАБОТКА ПАРТНЕР РЕХЕСТ Пумпни станици - Берлин - Tagesspiegel Mobil
Срцева слабост, срцеви аритмии, срцеви удари - пациентите кои биле хоспитализирани поради тоа, знаат дека мораат радикално да ги променат своите животи. Во рехабилитација ќе дознаете како работи: Со водство и заедно со другите, здравиот спорт е едноставно позабавен.
Недостаток на вежбање, дебелина и употреба на тутун. Ова е колку е краток списокот на состојки за број еден причина за смрт: срцев удар. И тој е брз убиец. Половина од пациентите со срцев удар умираат во рок од еден месец. Оние кои преживуваат често мора радикално да го променат својот животен стил - или да ризикуваат нов срцев удар. Но, да се ослободите од животните навики не е лесно. И уште потешко е да се направи тоа самостојно.
Ова е причината зошто кардиолошките рехабилитациони ресурси помагаат пациентите повторно да бидат способни за живот по операција на срце Една од нив е Клиника на Види во Рудерсдорф близу Берлин. Опкружен со густа шума, само граничи со малку користен пат, локацијата на центарот за рехабилитација гарантира дека бучавата и нечистотијата на блискиот град можат да се заборават за често тринеделниот престој.
Јирген фон Кропидловски мораше да издржи голема тага во последните неколку години. 65-годишникот долго време ја придружуваше и се грижеше за својата болна сопруга се додека таа конечно не почина од рак на панкреасот. Тој ги запостави сигналите од сопственото тело. Тој ги игнорираше своите психолошки проблеми, како и дифузниот, неопределен притисок врз срцето. Тој долго страдаше од висок крвен притисок. Спортот не доаѓаше предвид, онолку млитав како што обично се чувствуваше. Наместо тоа, во 11 часот навечер, глутница колбаси може да исчезне додека гледате телевизија. Поранешниот менаџер на производи на производител на стоки од хартија тежел 118 килограми. Следи дијабетес тип 2, метаболна болест предизвикана од неухранетост.
„Во одреден момент се вратив во себе“, вели фон Кропидловски. Скоро девет месеци по смртта на неговата сопруга, тој отиде кај кардиолог во јануари 2011 година. На магнетната резонанца се појавија мали бели линии на срцето на Кропидловски. Тие се лузни од незабележан срцев удар. Исфрлачката фракција, односно количината на крв што срцевиот ритам ја пумпа во телото, е само 35 проценти од онаа на една млада, здрава личност. На негова возраст, сепак, треба да биде најмалку 60 проценти. Кропидловски страда од кардиомиопатија, на англиски јазик, срцева слабост. Хирурзите во „Шарите“ мораат да му стават четири бајпаси за да ја пуштат крвта повторно да тече низ неговото срце.
16 дена по операцијата: Јирген фон Кропидловски штотуку пристигна на клиниката на езерото. Тој седи во канцеларијата на главниот лекар Хајнц Волер и со него прави таканаречен договор за целта на терапијата. „На почетокот на секоја рехабилитација на срцето се поставува прашањето на што се надева пациентот од терапијата“, вели Волер. Клучно е за успехот на терапијата да се вклучи засегнатото лице и да се ориентира рехабилитацијата кон нивните потреби.
Фон Кропидловски сака повторно да ужива во подобар квалитет на живот. „Килограмите треба да се намалат“, вели тој. Билансот веќе не треба да прикажува повеќе од две места пред децималната точка. И малку повеќе физичка подготвеност би било добро. „Никогаш не сум бил натпреварувачки спортист, но сега сакам да ги тестирам своите граници одново.“ И двата гола - намалување на телесната тежина и физичка подготвеност - се исто така предуслови за 65-годишникот да може да води што е можно поголем живот без симптоми во иднина. Бидејќи со вежбање, здрава исхрана и помалку тежина на ребрата, тој спречува прогресија на неговиот дијабетес. „Дијабетесот не е само метаболна болест, туку и васкуларна болест“, вели главниот лекар Валер. Депозитите и калцификациите во големите крвни садови доведуваат до нарушувања на циркулацијата. Покрај тоа, wallsидовите на садовите ја губат својата еластичност. Постои ризик од мозочен удар и срцев удар.
Затоа, ништо помалку од промена на животниот стил не е на програмата за рехабилитација. Со цел да се скршат старите обрасци на однесување, интердисциплинарен тим од кардиолози, психолози, спортски терапевти, дијабетолози и нутриционисти ги поддржуваат пациентите.
Освен што има прекумерна тежина и недостаток на вежбање, диетата игра голема улога во развојот на висок крвен притисок. Заситените масти, висококалоричната храна и натриумот - компонента на кујнска сол - можат да го зголемат крвниот притисок. Поради оваа причина, нутриционистите од клиниката за рехабилитација препорачуваат само ретко да консумирате храна особено масна и солена, како што е излечено месо или солени ореви. Наместо тоа, тие препорачуваат овошје, зеленчук и цели зрна. Млечните производи обезбедуваат калциум, кој се спротивставува на хипертензијата. Вие не треба да правите без маснотии и масло во кујната. Треба да се користат само вистинските: Незаситени масти како што се маслиново масло и омега-3 до омега-6 масни киселини од масло од репка, ленено семе или риба го намалуваат крвниот притисок.
Погледот во изложбата пред семинарската просторија за советување за исхрана покажува колку маснотии и шеќер се скриени во храната. Покрај пакет гумени мечки, се осудува монолит направен од 77 парчиња шеќерни грутки - тоа е 231 грам шеќер во пакет со тежина од 300 грама. 400 грама чаша нугат крем дезинцентира мерна чаша исполнета до работ со масло - повеќе од 100 милилитри маснотии и 72 парчиња шеќер ја содржи калориската бомба што спортистите сакаат да ја рекламираат повторно и повторно. 13-те коцки шеќер што се натрупуваат покрај „водата со вкус“ изгледаат скоро безопасни.
„Но, ние не го креваме показалецот, ние сакаме да пренесеме забава во животот“, вели Волер. Не подвиг, туку урамнотежена исхрана е во фокусот на нутриционистите. „Нема храна за срце, има само здрава храна за секого“, вели Волер.
Но, за да исчезнат килограмите, фон Кропидловски не само што мора да се одрече од непотребните калории кога јаде - активно слабеење значи согорување на маснотии. Спортските терапевти затоа ги бркаат рехабилитантите низ соседната шума за време на обука на теренот или ги тестираат нивните ограничувања на велосипедот за вежбање. Физиотерапевтите обезбедуваат пациентите да останат подвижни. Сите терапии за движење се наменети за активирање на целиот организам. Треба да се поштеди само градите кај пациенти со рехабилитација како фон Кропидловски, раните од операцијата на срцето сè уште се премногу свежи. 65-годишникот, кој со години се чувствуваше толку слаб, е задоволен: „Секој ден станувам поефикасен“.
Не секој пациент поминува дополнителни три недели во рехабилитација на болнички пациенти по операција на срцето и последователна хоспитализација. Амбулантски рехабилитациони установи како што е Херхаус Берлин им овозможуваат на пациентите со рехабилитација да живеат дома и им овозможуваат на нивното тело и психа да се опорават во текот на денот на кардиолошка рехабилитација. Покрај тоа, дневната клиника на само неколку улични агли подалеку од контролниот пункт Чарли, како и нејзините стационарни колеги, нудат спектар на кардиолошки мерки од психотерапија и физиотерапија до социјално советување и семинари до последователна нега.
„Она што нè разликува од рехабилитација во болница е нашата близина до домот и секојдневниот живот“, вели Јана Беркхолц, директор на администрацијата на Херцхаус. За успех на терапијата е поволно што промената на животниот стил со посредство на амбулантско рехабилитација може да се спроведе веднаш во познатата околина. На овој начин, семејството е вклучено и во терапијата во рана фаза.
Но, само оние кои сè уште можат да се грижат самостојно за себе или за што соодветно се грижат роднини, се погодни за амбулантска рехабилитација. Пациентите кои повеќе не одат или кои сè уште не одат добро, ги зема и враќа службата за транспорт на Херцхаус. „Со 80-годишен старец кој живее сам на петтиот кат, ќе биде тешко“, вели Беркхолц.
Дневната клиника во Берлин Мите нуди и таканаречено интервално лекување за пензионерите. Вежбате само секој втор ден. Ова го продолжува инаку тринеделниот третман на шест недели. Предност: Во деновите кога нема терапија, постарите лица кои се физички помалку способни можат да се опорават од нивните напори, а кардиолозите имаат повеќе време да ја прилагодат дозата на лекот на пациентот.
Во просек, срцевата рехабилитација трае околу 15 дена. „Премногу кратко е за суштинско менување на вкоренетите обрасци на однесување за тоа време“, вели Беркхолц. Со цел да се обезбеди долгорочен успех во терапијата, германското пензиско осигурување ја започна програмата „Интензивирана рехабилитација после нега“ - скратено ИРЕНА. Покрај нивната работа, пациентите добиваат 24 дополнителни единици за обука и релаксација за шест месеци по рехабилитацијата, со цел одржливо менување на нивниот животен стил.
Ако тоа не е доволно, непрофитниот Rehasport e.V во просториите на Herzhaus нуди трајна можност да се одржувате во форма во разни спортски групи. Околу 1000 поранешни пациенти - 650 од нив срцеви - редовно тренираат во ова здружение без да мора да бидат член.
Но, денес, скоро два месеци по неговата операција, фон Кропидловски е среќен што е повторно дома. „Сè уште можете да потрошите неколку килограми“, вели тој. Затоа тој донесе многу нови идеи од рехабилитација во познатата околина. „Наместо да користам маснотии, сега пржам со минерална вода“.