Совет 1 Која е разликата помеѓу лекови за смирување и антидепресиви

Сè за сè

Совет 1: Која е разликата помеѓу лекови за смирување и антидепресиви

Ликвидаторите се лекови, кои ја намалуваат вознемиреноста, стравот, емоционалната напнатост. Тие главно се препишуваат за ублажување на непсихотични синдроми на вознемиреност, кои се развиваат во гранични услови. Постојат значителни разлики помеѓу овие лекови и антидепресиви.

Карактеристики на средства за смирување

Антидепресивни карактеристики

Совет 2: Како да предизвикате сон

Продолжениот демонсоница може да предизвика сериозна болест, на пример, за да се забрза ризикот од висок крвен притисок. Постојан недостаток на сон го уништува нервниот систем: телото го „заборава“ механизмот на ноќно опуштање, па затоа е толку тешко да се ослободиме од хронична несоница. Сепак, ова е можно ако е правилно подготвено за креветот.

инструкција

Опуштете се преку ден. Најчесто, добар сон не ни дава долгорочен стрес. Доколку не постои можност да се ослободите од напнатоста во салата, пијте природни средства за смирување во текот на денот: вистерија, валеријана или чај од нане. Не ги занемарувајте, дури и ако не чувствувате посебен напор - најверојатно, сте навикнале и сте заборавиле како да се опуштите.

Спалната соба треба да биде кул. Ако е можно, ослободете ја спалната соба од ТВ и компјутер. Не читајте и не појадувајте во кревет, мобилниот телефон е исто така подобро оставен зад прагот на спалната соба. Обидете се да одите во кревет пред полноќ.

Чекај во целосна тишина. Обидувајќи се да обезбеди ноќен одмор, тој неволно внимателно го слуша звукот зад theидот или крцкањето на влезната врата, со што не спречува да заспиеме. Држете се настрана од потребата да ги контролирате другите - користете чепчиња за уши.

Набавете ортопедска перница. Овој скап атрибут на здрав сон брзо ќе се исплати. Ако нема пари за ортопедски душек, вообичаениот, главната работа - не е премногу мек. Но, перницата, избрана од невролог, е неопходна за релаксирање на мускулите на вратот.

Извадете ги радосните работи за утрото. На пример, земете правило да јадете нешто особено вкусно само за појадок. Потоа, навечер, ќе сакате да легнете што е можно поскоро за да го донесете моментот на будење на радоста.

Обидете се со необични методи. Можно е да заспиете со контрастен туш - кај некои луѓе делува како апчиња за спиење. Различните видови на црн чај, во комбинација со млеко, во некои случаи предизвикуваат поспаност. Наместо традиционалното сметање на слоновите, обидете се да ги прочитате стиховите што ги паметите како дете.

Ако не можете да заспиете, за неколку часа напор, откажете се од овие обиди. Кажете си: willе спијам подоцна (кога ќе ти го испратам извештајот, ќе го завршам проектот, ќе му дадам расадник на детето итн.) И сега само одмори. Направете нешто монотоно: прочитајте ја книгата, измијте садови, слушајте смирувачка музика.

Не грижи се премногу. Запомнете дека е невозможно да умрете поради недостаток на сон, максимумот што ви се заканува е намалувањето на квалитетот на животот. Телото сепак ќе најде можност да се релаксира, кога нема да има ограничување. Постојат случаи во кои луѓето буквално спиеле во движење, не можејќи да седат, на пример, во услови на воени кампањи.

Совет 3: Како да изберете антидепресив

Антидепресивите се психотропни лекови, кои лекарот ги избира и ги именува. Во аптека се издаваат само на рецепт. Изборот на лекот зависи од формата на депресија, сериозноста на клиничките симптоми и личниот преглед на пациентот. Изборот на антидепресив во отсуство е едноставно невозможен, бидејќи, наместо употреба на лекот, може да предизвика значителна штета и да го влоши здравјето.

инструкција

Ако ви е дијагностицирана депресија, изборот на антидепресивен лекар ќе ги земе предвид клиничките симптоми на нејзиното манифестирање, вашето општо здравје, присуството или отсуството на истовремени болести. Бидете сигурни да му кажете на вашиот лекар што лекови земате редовно, бидејќи со некои од нив не можете да земате антидепресиви.

Ако почувствувате вознемиреност, немир, несоница, вознемиреност, краток темперамент, лутина, тогаш најверојатно ќе ви бидат дадени лекови со седативни ефекти, како што се: „Синеквин“, „Доксепин“, „Амитриптилин“, „тразодон“, "Мијансенрин", "флувоксамин", "Пипофезин".

Со промени во расположението, со промена на агресијата и вревата со напади на меланхолија и апатија ќе ви бидат препишани лекови кои имаат избалансиран ефект: „Лудомил“, „Коаксил“, „Пиразидол“, „Золофт“, „Паксил“ итн.

Ако постојано чувствувате летаргија, замор, поспаност, тогаш ќе изберете антидепресив со стимулирачки ефект: „флуоксетин“, „моклобемид“, „имипрамин“, „ниаламид“.

Дози на лекови и како да го користите лекарот го избира секој поединечен пациент.

Самостојно, можете да ја преземете основата на Свети Јован: „Негрустин“, „Хексал“. Прочитајте ги упатствата за употреба внимателно, со индикации, контраиндикации и несакани ефекти. Пред да земете лек, подобро е да добиете препорака од лекар.

Никогаш не користете психотропни хемикалии по препорака на пријатели или познаници. Истиот лек може да има различни ефекти врз различни луѓе. Покрај тоа, антидепресивите можат да предизвикаат сериозни несакани ефекти, и наместо очекуваниот резултат, ќе добиете спротивен ефект. Само лекар, психијатар или нарколог може да избере лек што одговара на вашата болест.

Совет 4: Зошто се препишуваат лекови за смирување?

Транквилизатори - група на лекови психотропно дејство. Тие можат да се купат само на рецепт. Некои типови на такви лекови, на пример, „Феназепам“, се забранети за употреба во неколку странски држави. Зошто постојат такви ограничувања и во кои случаи генерално се пропишуваат лекови за смирување?

Зошто на луѓето им требаат лекови за смирување?

Транквилизаторите скоро не помагаат при состојби предизвикани од ментални нарушувања (како што се, на пример, делириум, халуцинации).

Кога се препишува лекови за смирување е непожелно

Во некои случаи, кога е апсолутно потребно, лекови за смирување се пропишуваат за млади пациенти, но само за краток временски период.

Карактеристичен несакан ефект на мулти-средства за смирување - поспаност, намалена брзина на реакција, распон на внимание. Затоа, оние луѓе чија активност е поврзана со зголемена одговорност, потреба за брз и точен одговор и такви лекови, не е пожелно. За оваа категорија на луѓе има, на пример, возачи. Апсолутно е неприфатливо да се препишуваат такви лекови на луѓе кои злоупотребуваат алкохол, бидејќи етил алкохолот и неговите метаболички производи постојано го зголемуваат угнетувачкиот ефект на лекови за смирување врз централниот нервен систем. Како резултат, може да има сериозно влошување на состојбата, до кома и смрт. Затоа можете да ги купите само на рецепт.