Спакувани колбаси - колку е лоша анаболната диета (АД)

Спакувана колбас - колку е лошо?

на герард »11 мај 2014 14:23

спакувани

Јас сум во раните денови на н.е. (12 дена околу утре, затоа прво судија).
Користев леплива „Како изгледа чиста АД“ и, всушност, направив добар напредок во овие први 12 дена (нешто повеќе од 1 кг надолу).
како-изгледа-чиста-реклама-од-t132223.html

Како и да е, има еден аспект што го свртев: колбас. Најдов колбаси со сланина во нашиот супермаркет. 14g EW, 0 KH, 21g F, според пакувањето, колбасите се состојат од 89% месо. Одлично се вклопува и досега уживав да ги јадам и да ги интегрирам во ЕП. Сега погоре споменатото лепливо вели да: Избегнувајте производи од колбаси поради сол за лекување на нитрити.

Сега моето прашање: колку е лошо да се консумираат овие колбаси (1-2 колбаси, т.е. 62-125 гр на ден)? Дали производите од колбаси се лоши поради задржувањето на водата од солта или тие активно го попречуваат распаѓањето на маснотиите?
Бидејќи имам еден проблем: Јас сум добро дефиниран насекаде (барем доволно за моите барања), освен за тврдоглавата маст во стомакот. Може да видите благи абдоминални мускули, но сепак има малку перниче.
Паѓам во страв дека добар напредок/слабеење + колбас = нема маснотии, туку губење на мускулатурата .