Спиењето ги одржува децата витки - Медицински трибун

Една студија го покажа на виделина: децата кои страдаа од недостаток на сон, исто така, беа со поголема веројатност да станат дебели отколку нивните одморни врсници.

одржува

Добивањето доволно и здрав сон може да го намали ризикот од дебелина кај децата. Ова е заклучокот до кој дошле американските научници во студијата што треба да се појави во магазинот „Обеси“ во февруари. Соодветно на тоа, дополнителен час сон може да го намали ризикот од дебелина за девет проценти. И обратно, децата со премалку сон имале 92% поголем ризик да станат дебели отколку децата кои имале доволно одмор. Точното однесување во сон би можело да биде ефтина алтернатива за избегнување на дебелина кај децата, рече Јуфа Ванг, еден од авторите на студијата.

За нивната истрага, истражувачите од Универзитетот Johnон Хопкинс во Балтимор го анализирале.

Почитуван читател, од правни причини, статијата што би сакале да ја видите е достапна само за медицински експерти. Ако спаѓате во овие специјалистички групи (лекари, фармацевти, студенти по медицина, специјалисти по медицина, вработени во фармацевтска или медицинска технологија индустрија, специјалистички новинари), најавете се или регистрирајте се на нашата веб-страница. Пристапот е бесплатен.