Спирулина Само еколошки сертифицирани производи со познато потекло
Спирулината е 100% природна алга, со многу нутритивни придобивки. Богато е со протеини, витамини, минерали и антиоксиданти, кои го поддржуваат здравјето на клетките. Покрај тоа, спирулината содржи и комплекс од витамини од групата Б, витамин Е, манган, цинк, бакар, железо, селен и гама линолеик.
Спирулина - природни лекови:
- Докажано е антиалергиско заштитно дејство против алергиски ринитис
- Го зајакнува имунолошкиот систем;
- Борба против одредени инфекции во телото.
Спирулина во кујната:
- Може да се додаде и во лимонади, сокови од свежо овошје или зеленчук и смути;
- Спирулината во форма на прав совршено ги надополнува преливите за салата;
- Совршено се комбинира со наут, паста од сусам, сок од лимон, маслиново масло, сол и лук;
- Многу добро се вклопува во сладоледот;
Спирулина во козметиката:
Придобивките од спирулината
1.На телото му обезбедува 10 пати повеќе бета-каротен од морковот. Како резултат, му помага на телото да се бори против слободните радикали, што може да предизвика стареење на клетките, но и многу здравствени проблеми.
2. Богато е со антиоксиданти. Антиоксидансите го поддржуваат имунолошкиот систем, варењето на храната, го намалуваат заморот и го зголемуваат нивото на енергија. Тие исто така ја поддржуваат циркулацијата на крвта, го намалуваат воспалението и се многу корисни за луѓето со алергии.
3. Има висока содржина на протеини. Протеините се неопходни за вегетаријанците и луѓето кои работат со мускулите и не јадат месо, кое содржи најмногу протеини. Спирулината содржи 85-95% лесно сварливи протеини, што е храна наменета за луѓе со дигестивни нарушувања.
4. Таа е идеална за деца. Кога се дава на неухранети деца, спирулината е поефикасна од млекото, бидејќи млечната киселина може да спречи апсорпција и варење на хранливите материи.
5. Го штити организмот од алергии. Студиите врз животни покажаа дека спирулината го штити организмот од алергиски реакции со запирање на ослободувањето на хистамини и помага при ублажување на алергиските симптоми како кивање, затнат нос, насолзени очи или чешање. Студиите не биле извршени врз луѓе.
6. Идеално за диетали. Содржината на железо и влакна обезбедува енергија и дава чувство на ситост, исчезнувајќи го апетитот.
Вкусот на спирулина не е баш пријатен, па затоа се препорачува да се консумира со безалкохолен пијалок, свежо овошје или сок од зеленчук. Така, полесно ќе се консумира и ќе можете да ги уживате сите придобивки што му ги носи на организмот.
Се наоѓа во форма на капсули и прав.
контраиндикации
Спирулината не се препорачува за луѓе со тешки алергии на морска храна, треска или хиперпаратироидизам.