Спречување на шуплини; n природно Epoch Times Rom; нија
- Здрави заби (Shutterstock) Здрави заби
Светот сé повеќе сфаќа дека е можно да се излечат некои болести за кои сметавме дека се неизлечиви досега. Елоквентен пример за здравствен проблем означен како право без лек е кариес на забите. Деталното истражување на проблемот ја откри вистинската природа на расипувањето на забите и фактот дека постојат докажани лекови кои даваат неверојатни резултати во спречувањето на кариесот.
Лажни митови за кариес
Според повеќето стоматолози, причините за расипување на забите се:
„Кариесот се развива кога храната што содржи јаглехидрати (шеќер и скроб) како млеко, сокови, суво овошје, колачи или слатки често остануваат на забите. Бактериите во устата се размножуваат брзо во контакт со нив и произведуваат многу киселина како резултат. По одреден временски период оваа киселина ја уништува емајлот, а со тоа се појавува кариес на забите “. (Американска асоцијација на стоматолози).
Канадскиот холистички здравствен специјалист Дерек Хенри вели дека оваа теорија има неколку неточности, вклучително и:
• Цели групи домородни луѓе кои имале ферментирани јаглехидрати во исхраната, а со тоа и во устата, и воопшто не ги миеле забите или користеле забен конец без скоро никакво кариес.
• Бактериите не се хранат со преработен шеќер или брашно поради недостаток на хранливи материи во нив.
• Храната што бактериите јадат всушност - млеко, зеленчук, месо, риба и овошје - не се меѓу причините за расипување на забите.
Ако современото објаснување на изворот на забен кариес не е точно, тогаш која е, всушност, нивната причина?
Причината за расипување на забите
Истражувањето на забниот кариес предводено од д-р Вестон Прајс и други реномирани стоматолози идентификуваа три фактори што доведуваат до расипување на забите:
• Диета со недоволен внес на минерали.
• Инсуфициенција на витамини растворливи во масти (А, Д, Е и К) во храната. • Недостаток на директна употреба на хранливи материи и неможност на цревниот систем да ги апсорбира. Присуството на фитинска киселина силно влијае на овој фактор.
Ако вашата диета содржи малку витамини и минерали или содржи високо ниво на фитинска киселина (од житарици, семиња, ореви и лешници и мешунки), по некое време хемикалиите во крвта и нивото на калциум и фосфор стануваат нерамнотежни, што има како резултат на екстракција на минерали од коски и заби и нивно ослабување.
Исто така, редовното пиење кафе има ефект на отстранување на минералите од вашето тело.
За да ја отстраните фитинската киселина од семето, лешниците и оревите и мешунките, треба да ги навлажнете, што ќе го намали негативниот ефект врз забите и дигестивниот систем.
Значи, идејата дека шеќерот доведува до шуплини е вистинита, но не затоа што бактериите трошат шеќер, туку затоа што шеќерот предизвикува исцрпување на хранливите материи во организмот.
Лекови против кариес
Идејата дека шеќерот доведува до шуплини е вистинита, но не затоа што бактериите трошат шеќер, туку затоа што шеќерот предизвикува исцрпување на хранливите материи во организмот
За да се врати нивото на калциум и фосфор во крвта и да се овозможи минералите да заземат свое место во забната глеѓ, не е доволно да не консумираме премногу слатки или преработена храна, но мора да јадеме здрава храна што содржи големи количини на минерали и витамини. Овие ќе помогнат да се изгради силна стоматолошка структура.
Треба да консумираме што е можно повеќе:
• Кокосово масло, млечни производи од животински тревари (особено путер), месо од животни кои се хранат со трева, морска храна и супа од коски.
• Органски варен зеленчук (супи или супи со концентриран сок од коски се идеални)
• Органи како што е црниот дроб.
Ако не јадете производи од животинско потекло, може да се фокусирате на храна богата со минерали како ферментиран зеленчук (кисели краставички), моркови, сладок компир и зелен лиснат зеленчук. Можете исто така да користите додатоци на храна со добар квалитет.
Бидете сигурни дека внесувате доволно витамин Д, по можност од сонце (треба да биде доволно 15-30 минути дневно изложување на рацете и нозете на сонце). Во месеците кога сонцето е отсутно или е премногу ладно за да го изложите вашето тело на сонце, може да земете витамин Д3 како додаток на течност.
Ограничете ја количината храна богата со фитинска киселина (житарици, грав, ореви, кикирики и семиња) и натопете ги пред јадење. Намалете ја количината на храна обработена од шеќер и брашно што го нарушува нивото на шеќер во крвта.
Посочените додатоци на храна се:
• Ферментирано масло од црн дроб на треска - многу богато со витамини растворливи во масти А, Д и К.
• Магнезиум - неопходен за ефикасна употреба на калциум и фосфор во организмот.
• latелатин - ако немате време да направите супа од коски - е добра алтернатива, добра за непцата и варењето на храната.
Здравата и силна стоматолошка структура зависи од чистиот и добро функционирачки дигестивен систем, може да асимилира широк спектар на витамини и минерали. Проблемот со забен кариес може да биде резултат на неправилна диета која ја уништи внатрешната екологија на вашето тело, која нема потребен внес на хранливи материи.
Обично корекцијата на исхраната има непосредни видливи резултати на детските заби, бидејќи тие немаат интестинален систем толку погоден како возрасните. Возрасните, исто така, постигнуваат извонредни резултати ако ги следат овие принципи на долг рок и се хранат постојано.