СР дијабетес производи со диети Форум бременост
Здраво драги мои!
Јас сум бремена 19 недела и држам диета од 11 недела поради зголемени вредности на постот. За жал, тоа не беше доволно веќе една недела. Инјектирам инсулин навечер.
Сега моето прашање: Јас знам од нутриционистот дека сите диетални производи се всушност „глупости“ и дека треба да се јаде јогурт со овошје и сл.
НО, тоа веќе не ми е доволно и не ми е доволно „чоколадно“
Сега купив диета со чоколадо!
Може ли да ги јадам сега без грижа на совест? Ако има што, колку влијае на БГ?
Што јадете за да ги задоволите вашите желби за слатки?
Ви благодариме за одговорите.
Ми дијагностицираа гестациски дијабетес во 28-та недела од бременоста и оттогаш морав да правам мерења дома. Значи, овие диетски работи понекогаш се полоши од вообичаеното - забележав и мојот дијабетолог исто така советува против нив. Така наутро не можам да имам нешто слатко за појадок/јадење и морав радикално да се префрлам на јогурт со овошје (лебот не работи ниту). Вечерта, од друга страна, можам да јадам леб Нутела без БЗ да се засити. Но, тоа е различно за секого. Јас всушност повеќе или помалку се спротивставувам на сласта затоа што дури и праската не е идеална за мене. . Мислам дека треба да откриете сами што е во ред со вас.
Така што за мене добро работи со диетата со чоколадо од Ритер Спорт или Линдт, не е идеална, но вредноста е сепак добра. Инаку има и некои диетални чоколади кои сè уште содржат шеќер или фруктоза, кои секако не се ништо. Сад со пудинг од чоколадо (д-р Отеркер во прав) засладен со засладувач или замрзнати малини пире со кефир и засладувач исто така работи за мене како вкусен сладолед.
„Сега купив диета со чоколадо!
Погледнете ја листата на состојки за да видите какви засладувачи содржи. Ако содржи фруктоза, не е многу подобар од нормалниот шеќер, исто колку што знам за сируп од слад, итн.
Јас не сум запознат со засладувачи (аспартам, сахарина и сл.) Бидејќи не можам да го толерирам тоа.
Можеби црното чоколадо со навистина висока содржина на какао е нешто за вас, од 70%? Во него има релативно малку шеќер и шеќерот се апсорбира побавно поради маснотиите во какаото. Барем така вели мојот дијабетолог. За среќа, не морам да одам без тоа - слаба точка ми е појадокот. Ова, рече, можам да јадам што сакам.
Како алтернатива на чоколадото, сакам да јадам ореви. Тоа ми оди и со желбата за чоколадо.
Како прво, ви благодарам многу за kindубезните одговори
Купив чоколадо од полномасно млеко Линдт! Тоа е "само" со засладувачи и без фруктоза итн.
ќе го испроба!