Срцев удар - знаци, симптоми и мерки ottonova
Срцевите напади се сериозна работа. Иако свеста за срцев удар е зголемена во последните неколку децении, премногу луѓе сè уште умираат од нив. Оваа статија ќе ви каже кои се знаците на срцев удар и како да се обезбеди прва помош.
Дали знаевте дека срцев удар или срцев удар во медицинската терминологија се нарекува „миокарден инфаркт“? Исто толку непознати како и медицинското име се знаците кога ќе се најдете себеси или некој друг кој има срцев удар.
Сè уште има многу митови и легенди околу срцевиот удар - така што потребата за образование е голема. Срцевите напади веќе не се само болест на постарите генерации: Во последниве години, студиите откриле дека се повеќе и повеќе помлади луѓе страдаат од тоа. Секоја 15-та засегната личност е помлада од 45 години, 80% од нив се мажи, според студијата на германското здружение за кардиологија од 2015 година. Истата студија исто така открила дека околу 85% од жртвите биле пушачи.
Како препознавате срцев удар?
Самостојно, следниве симптоми не се нужно знак на срцев удар. Но, сè е мешано - ако забележите два или повеќе симптоми или ако се појават ненадејно и без предупредување, треба веднаш да повикате лекар за итни случаи.
Ладна пот
Освен што е име на трилер во 1970-тите, ладна пот е исто така симптом. Иако кожата е студена, заболеното лице почнува да се поти. Со ладна пот, телото покажува дека е под зголемен стрес. Излегува одеднаш - кога ќе се појави срцев удар. Но, бидете внимателни: ладното потење исто така може да биде симптом на други болести, како што се белодробен едем, хипогликемија или шокови.
Вкочанетост и пецкање во левата рака
Секој знае пецкање дека зрачи вкочанета рака или стапало како резултат на недостаток на вежбање. Главната причина за ова се нарушувања на циркулацијата. Пецкањето обично се смирува кога ќе се преместат погодените области. И што се случува во случај на срцев удар? Така е, протокот на крв запира и болката се јавува во левата рака.
Убод во градите
Покрај срцето и белите дробови, во градите се наоѓаат и други важни органи, како што е стомакот. Убод или кинење во градите не мора да значи срцев удар. Тешка металоиди или модринки на ребрата исто така може да предизвикаат болка во градите. Но, ненадејна отежнато дишење, затегнатост и убод во левиот граден кош се јасни знаци на срцев удар.
Срцеви шевови
Дури и искусните лекари често имаат потешкотии при правилно дијагностицирање на срцев удар. Срцето бие, на пример, исто така, може да има психолошка причина - клучна зборување за lovesубов - или знак на ангина пекторис, односно недоволно снабдување со крв во срцето. Меѓутоа, ако конците се случат одеднаш и се многу болни, тоа е знак дека имате срцев удар.
Крвен притисок
Нашата диета има огромно влијание врз нашиот крвен притисок. Се зголемува со многу солени јадења, и се намалува по консумирање на одредени видови овошје и зеленчук. Високиот крвен притисок е раширена болест како резултат на нездрава исхрана. Ги затнува артериите и спречува проток на крв. Срцето треба да пумпа посилно и како резултат, се зголемува. Но, просторот во градите е ограничен, тој буквално ги достигнува своите граници. Ако повеќе нема размена на кислород, делови од срцето можат да умрат. Ако коронарните артерии повеќе не се снабдуваат правилно поради недостаток на снабдување со крв, се јавува срцев удар.
Бледо лице
Бледните лица не се само знак на настинка или ефект сличен на грип. Во раната човечка историја, бледилото им покажувало на луѓето околу вас дека некој е болен и дека треба да се избегнува. Бледа, слаба кожа е резултат на слаба циркулација на крвта - а со тоа и знак на срцев удар.
Што е тивок срцев удар?
Спротивно на популарното верување, срцевиот удар не мора секогаш да се јавува одеднаш, но може да се појави и на тивки шепи. Некои луѓе живеат со срцев удар со денови, месеци, па дури и со години без да сфатат. Оваа форма се нарекува тивок или тивок срцев удар. Се јавува главно со инфаркт на задниот wallид.
Како може да препознаете тивок срцев удар? Луѓето со тивок срцев удар се чувствуваат безволно и уморно и се жалат на отежнато дишење или вртоглавица. Поголемиот дел од времето симптомите исчезнуваат, за по кратко време повторно да се појават посериозно. Ова може да се случи до колапс. Токму затоа што симптомите поминуваат по некое време, повеќето луѓе избегнуваат да одат навреме на лекар. Голема грешка!
Така спречувате срцеви удари
Ние веќе ви го кажавме најдобриот начин да се мотивирате. Овие едноставни вежби можете да ги направите и дома.
Поточно, тоа значи: Нема повеќе деловни е-пошта или повици после работа, тоа значи дека нема паметни телефони пред да заспиете, но тоа исто така значи: време за вас. Одете во теретана, прошетајте или одете на час по јога. Или следете ги нашите пет совети за намалување на стресот!
Како што ви кажавме погоре, пушењето е број 1 причина за срцев удар. И, ако сега мислите „Само ќе ја зграпчам електронската цигара“, тогаш мора да ве разочараме: Е-цигарите исто така го зголемуваат ризикот од срцев удар. Целосно откажување од пушење не само што го штити вашето здравје, туку и паричникот.
Сега знаете што се случува за време на срцев удар и како да го препознаете. Сепак, најдобро е ако не се појави на прво место. Најдобра превенција за вас: здрав начин на живот.
Прва помош за срцев удар
Веројатно се прашувате што да направите додека не пристигнат болничарите. Има должност да им помогнеме на погодените. Ако ги препознаете знаците кај другите, веќе се смета дека дава прва помош кога ќе се јавите на 911. Дури и со мали нешта и мерки можете да направите голема разлика и да спасите животи.
Овие мерки за срцев удар можете да ги преземете веднаш
Прво јавете се на 112
Не е невообичаено засегнатите да паничат и да заборават на најважното нешто: да го бираат бројот за итни случаи. Вработените во центарот за итни повици, меѓу другото, ќе ве прашаат за вашето име и адреса. Не завршувај го повикот, остани на линија. Персоналот ќе ви даде упатства.
Така, можете да остварите итен повик со секој паметен телефон
Во итни ситуации секогаш може да има компликации, затоа повикот за итни случаи треба да работи што е можно побрзо и полесно. Во меѓувреме, „Епл“ и „Гугл“ имаат интегрирани функции во нивните оперативни системи со кои можете да остварувате итни повици и на трети паметни телефони. Особено корисно: Уредите на Apple директно го бираат бројот за итни случаи специфични за земјата.
iPhone 7 или постар:
Брзо притиснете го страничното копче пет пати. Потоа лизнете го прекинувачот „Итен СОС“ надесно.
iPhone 8 или понов:
Притиснете го страничното копче и едно од копчињата за јачина на звук додека не се прикаже лизгачот „Итен СОС“. Ако ја задржите комбинацијата притиснато, се огласува силен тон на аларм и автоматски започнува повик за итен случај по пет секунди.
Apple Watch:
Притиснете го страничното копче и ракувајте со контролата "SOS SOS". Слично на вашиот iPhone, автоматски повик за итни случаи, заедно со тон на аларм, започнува кога ќе го задржите страничното копче.
Патем: Ако засегнатото лице поставило пропусница за итни случаи, исто така можете да внимавате на можни контакти за итни случаи и претходни болести.
Андроид:
Притиснете го копчето за напојување три пати побрзо. За жал, Андроид не контактира со локалната служба за спасување, туку наместо тоа ги испраќа податоците за локацијата и слика од предната и задната камера до контактите за итни случаи.
Останете на место - не возете до болницата
Држете се подалеку од воланот ако самите забележите бод во срцето или други симптоми на срцев удар. Во оваа состојба не сте способни да возите и претставувате опасност за сообраќајот. Вие не само што го загрозувате вашиот живот, туку и невините.
Има причина амбулантите да можат да светнат сини светла, а вие не. Болничарите се со вас побрзо отколку обратно.
Не легнувај
Дури и ако срцето боли: не легнувајте! Ако го подигнете горниот дел од телото, го олеснувате срцето. Најдобро е да седите или лицето кое е зафатено од подот од софата или wallидот со испружени нозе.
Отворена тесна облека
Отворете тесна облека, како што се појас или вратоврска, копчиња за кошула или фармерки и соблечете ги обувките доколку е потребно. Колку подобро вие или лицето можете да дишете, толку подобро. И колку е подобро дишењето, толку подобро може да тече крвта.
Бидете смирени и останете со засегнатата личност
Засегнатите луѓе чувствуваат затегнатост во градите поради отежнато дишење и често се плашат од смрт. Најдоброто нешто да направите ако имате срцев удар: Контролирајте го дишењето. Дишете полека и длабоко, задржете и повторно издишете.
Ако некој друг има срцев удар, смирете го и останете покрај нив. Дајте му психолошка помош и останете смирени. Многумина прават грешка и самите паничат.
Што да направите ако жртвата ја изгуби свеста
Добро, дали ги следевте сите чекори и жртвата сепак помина? Или, неопходна е реанимација? Се чувствува како да им е потребна на болничарите цела вечност за да стигнат таму? Не очајувајте и следете ги овие мерки за прва помош.
Редовно проверувајте го пулсот
Најголемата опасност од срцев удар доаѓа од претстојниот срцев удар. Затоа редовно проверувајте го пулсот. Сепак, пред да го измерите, жртвата треба да лежи мирна пет минути.
Многу луѓе сега имаат монитор за отчукување на срцето дома. Фитнес тракерите и паметните часовници како Apple Watch имаат интегриран монитор за отчукување на срцето - користете го! Ако имате еден од овие уреди, извадете го и прикачете го на зглобот на лицето.
Но, што ако во близина нема таков уред? Потоа можете да го најдете вашиот пулс со притискање на два прста од внатрешната страна на вашиот зглоб. Алтернативните локации вклучуваат област помеѓу гркланот и страничните мускули на вратот и внатрешноста на лактот - каде што крвта се вади од вас.
Компресии на градите
„Триесет до две“ е формулата. Поставете ја жртвата на подот и клекнете покрај нив. Притиснете го центарот на градите 30 пати - двапати во секунда. Вистинското место е помеѓу брадавиците. Потоа направете реанимација од уста на уста двапати додека го држите носот затворен. Не се откажувајте ако не излезе за прв пат.
Срцевите напади не мора секогаш да бидат фатални
Со овие мерки за прва помош веќе можете да обезбедите голема помош за погоденото лице и подготвителна работа за болничарите. Сигурно сега се прашувате што друго можете да направите. Што е со освежување на вашите вештини за прва помош? Поставете итен картон на вашиот паметен телефон, ако веќе не сте го направиле тоа. Или купете фитнес тракер или паметен часовник. Со овие мерки и нашите совети, вие сте добро подготвени во итен случај.
Etteанет Стоусер
Netанет е уредник за здравство преку Интернет и пишува статии, е-книги и бели документи за широк спектар на медицински теми од 2011 година.