Срдечна милкшејк; Витаминска бомба; Рецепти вклучени

Категории рецепти:

Количина единица храна
6-ти Парчиња кожа домати
1 помал) кромид
150 Грам Баварски јогурт
500 Грам Баварско млеко од урда
Бела пиперка
евентуално шеќер
Зеленило од целер за гарнир

Состојки/информации за исхраната по порција

kcal: 111
Протеини: 7,0 гр
Маснотии: 3,6 гр
Јаглехидрати: 10,5 гр
Алкохол: 0,0 гр
БЕ: 1,0
FPE: 0,6

подготовка

Доматите измијте ги во блендер, ситно исечкајте го излупениот кромид и копарот. Измешајте јогурт, кисело млеко, зачини и евентуално шеќер со него, измешајте сè накратко повторно и ставете го на масата, изладен, украсен со зелени целери.

срдечна

Оцени го рецептот

(1 = помалку добро; 5 = одлично)

  • ФЛИМИ
  • 28-та годишна конференција на GRVS
    од 25 до 27 јуни 2020 година
    во Фројденштат ( PDF 2.6 MB)
  • Пресметка на БМИ
  • Нутриционистички протокол
  • Проверка на однесувањето во исхраната
  • Софтвер за рецепти NutriGourmet®
  • ФЛИМИ
  • Преземете книга за читање на исхраната
  • Преземете книга за читање на исхраната
  • 02.12.2020 година
    Обука за инструктори "Дијабетес - не благодарам!"
  • 4 декември 2020 година
    Нутриционистичка терапевтска помош за нарушувања во исхраната
  • 4 декември 2020 година
    Опуштен совет за исхрана: онлајн обука за нутриционисти
  • 4 декември 2020 година
    Зајакнување на имунолошкиот систем по природен пат: онлајн семинар за нутриционисти
  • 05.12.2020 година
    Брифинг за концепти за индивидуални совети за исхрана (IEB) (обука на инструктор за лице-в-лице)
  • 9 декември 2020 година
    Инструктор за курсеви преку Интернет "На пат" - здрава исхрана на терен

DEBInet - информации, рецепти, адреси, датуми и услуги околу темите за исхрана - нутриционистички лек - совети за исхрана - нутриционистичка терапија - наука за нутриционизам - софтвер за исхрана

Билтен

Билтенот ги содржи тековните објави на блогот DEBInet, преглед на претстојните датуми за обука и други вести за DEBInet. Доколку сакате да се регистрирате за билтенот DEBInet, внесете ги деталите за контакт во следната форма.