СРЕЕН ДЕТОКС ♥ w Детоксикација; High5-Нина
Моите 3 дена со Detox Delight
СТРАНСКИ ПОГЛЕДИ Очистете со ограничено издание на Delight
ПРОЧИТАЈ! СТЕЈНИ! ОДИ - Со 100 проценти полн гас и многу мотивиран, од понеделник отидов со лек за сок Детокс задоволство Ајде.
Мојата цел: Да се тресат 3-дневно чистење без цврста храна (суров зеленчук/овошје).
Само однапред за инфо, го избрав Странични погледи Воодушевување третман со сокови одлучи - што се состои од 6 сокови (по 500мл) и 1 црн удар за убавина (60мл), овде преглед:
Почеток на удари: вода, грејпфрут, јаболко, јаворов сируп, лимон, чили
Корени на оган: морков, портокал, розов грејпфрут, куркума, чили
Цвекло: јаболко, морков, цвекло, круша, ѓумбир, лимон, вар
Течна салата: јаболко, портокал, анасон, краставица, спанаќ, пченична трева
Ананас: јаболко, ананас, целер, краставица, кокосова вода, лимон, лимонска трева
Коко ореви: Вода, индиски ореви, снегулки од кокос, сируп од агава, вар, лимонска трева, Химал. Сол, ванила
Шут за црна убавина: вода од кокос, лимон, алое вера, јаворов сируп, активен јаглен, кајан
Ден 2: Вторникот беше далеку од тоа да биде толку оуоооооооооооооооооооооооამ, тежок и исцрпувачки како прв. Сепак, морам да кажам дека сè уште се чувствував ослабена и млитава, но за среќа продорната главоболка ја немаше. Не бев гладен цел ден - но стомакот ми беше малку болен од утро до вечер.
Преглед Ден 2: Поради мојата гадење, јадев овошје и во вторникот. (Без тоа ќе се откажев или прекинев) Немав мотивација да вежбам и за жал не успеав да ги испијам сите 6 шишиња сок.
3 ден: КОНЕЧНИОТ СОВЕТНИК, среда! На овој ден јас всушност се чувствував доста „нормално“, иако малку уморно, но во целина се чувствував навистина добро. Сè уште нема глад (желбата за сендвич со јадење со јајца или нешто веќе беше таму: Д). Како и претходните денови, НЕ успеав да ги истурам сите 6 сокови во средата. За ужинка помеѓу нив, имаше малку сурова храна повторно - за да се „спречам“ од гадење и ЈАП во средата, конечно повторно се занимавав со спорт ... .
ЧЕТВРТОК, ден после: Ова утро го започнав денот со мојата сакана мусли од гранола (вклучувајќи банани и чоколадни чипови). Сепак, по неколку лажици, јас бев веќе релативно сит и не можев да гипсам сè како и обично. Ајде да видиме како се чувствувам вечерва. Во секој случај, тотално го ценев „правилното“ џвакање, јогуртот, бананата, мусли и чоколадото како што не сум одамна:) и бев малку среќен што поминаа 3 дена:))) .
Моето прашање до вас сега - кој порано детоксицирал и како се чувствувавте? Јас сум навистина возбуден и со нетрпение ги очекувам вашите препораки .
Во однос на фигурата, не можев да видам некои големи промени. Да, мојот стомак е малку порамен и ми се појавија „мини-мини стомачните мускули“. Моите мозолчиња повторно ги нема и кожата, особено на лицето, е сјајно убава и некако се чувствувам чисто, свежо, светло и воздушно и сум СРЕ HНА. И покрај првичните тешкотии Јас сум потполно среќен што успеав со детоксикацијата и сум малку горд ЈАС 🙂. На одлично чувство Патем, по детоксикацијата е тешко да се опише според мое мислење - вие само треба да го "доживеете" тоа сами.
Дефинитивно ќе започнам уште еден круг за детоксикација, кога точно знам уште. Едно е сигурно, сепак: Јас ќе подготвам МНОГУ подобро за мојата следна диета со сокови 2.0 🙂 .
Последно, но не и најважно, имам уште една томбола за вас ♥ и тоа е дарување
Јас правам 3-дневно чистење од Детокс задоволство по ваш избор.
Сè што треба да направите е да напишете коментар под овој пост и зошто сакате да добиете 3-дневно чистење. * Услови за учество: Конкурсот важи само низ Австрија и трае до понеделник, 11 јули 2016 година до 20:00 часот.
Посакувам сите кои имаат многу среќа: *