Стероиди на хидрокси лимонска киселина, анаболни стероиди и хормони за раст

На стаорците кои им биле дадени HCA, покажале помалку апетит, јаделе помалку и не се здебелиле толку брзо како нивните специфики од контролните групи кои не примале HCA. Кај посните животни, масните клетки се намалуваат преку внесувањето на HCA; кај животни со прекумерна тежина имало дури и намалување на бројот на масни клетки. Кога стаорците биле ставени на намалена калорична диета, администрацијата на HCA покажала намалување на распаѓањето на мускулите до 45%.

анаболни

Американскиот автор Лери Хобс се спротивставува на овие студии, сепак, дека кај луѓето АТП цитрат лиазата е помалку вклучена во синтезата на масни киселини отколку кај стаорците; соодветно, блокирањето на овој ензим тешко дека ќе донесе придобивки за губење на маснотии. Кај луѓето (во споредба со стаорци), ензимската активност во масните клетки беше намалена до 99%; 90% помалку активност во црниот дроб и до 60% помалку во цревата и надбубрежните жлезди.

Извештај во водечки американски магазин за обука на тегови, исто така, тврди против јасна ефикасност на ХЦА за губење на маснотии, во која се наведува дека многу луѓе кои го пробале доживеале малку или воопшто немале никакви ефекти. Сепак, ова може да се должи и на фактот дека спортистите за сила обично конвертираат големи количини јаглени хидрати; нивните резерви на гликоген редовно се користат со обука и се полнат со јаглехидрати од храната. Затоа, тие треба да имаат помалку вишок јаглехидрати на располагање, чија конверзија во маснотии може да биде блокирана од HCA. Во случај на физички неактивни или не многу активни луѓе, проблемот се јавува порано; теоретски тие би можеле да имаат поголема корист од внесот на HCA. Фактот дека и во овој случај само неколку јаглехидрати можат да се претворат во маснотии зборува против јасен ефект на HCA во нискокалоричните диети, кои природно исто така обезбедуваат помалку јаглехидрати. Мускулите и црниот дроб првично се обидуваат да ги надополнат своите резерви на гликоген; И тука, само мала количина на вишок јаглехидрати треба да биде достапна за претворање во маснотии за складирање.

Во секој случај, високата репутација што Колган ја ужива во специјалистичките кругови зборува во прилог на оваа програма. HCA се препорачува - со ограничувања - за нормална диета, како и за нискокалорични диети. Со кетогена диета (Аткинс/Анаболна диета) ХЦА нема да дојде во игра, бидејќи овде и онака не се испорачуваат јаглехидрати. Апликација во фаза на полнење на анаболична диета ќе биде замислива; ова можеби може да ја намали конверзијата на вишокот јаглехидрати во маснотии. Досега нема искуство за ова.