Студентите од Путлиц учат за здрава исхрана
Четири години, учениците од прво и второ одделение во основното училиште „Путлиц“ ќе се занимаваат со здрава исхрана и физичка подготвеност. Учествувате во националниот проект Школа 2000.
Мечот во училницата беше намерен. Никој не се караше и повика да нарача кога момчињата и девојчињата од второ одделение во основното училиште „Путлиц“ се шегуваа како луди и се обидуваа да задржат мала топка од стиропор во воздухот со помош на издувна цевка.
Основното училиште Путлиц таму за прв пат
Ова беше почеток на проект кој има за цел да ги сензибилизира децата на здрава исхрана и физичка подготвеност. Училиште 2000 е името на кампањата што беше покрената во 1991 година од пулмологот Пал Балцкеи.
Основното училиште во Путлиц учествува за прв пат и учествува во двете класи на флекс. Девојчињата и момчињата се во придружба на Линда Ото, која како готвач и нутриционист со своја пракса е целосно вклучена во оваа тема.
Вежби за дишење за релаксација на децата
Голема торба полна со материјали е подготвена за првиот час, на кој девојките и момчињата се запознаваат со предметот на разигран начин. Чувањето на малата топче од стиропор што е можно подолго во воздухот не само што е забавно и изгледа смешно - зад него стои и сериозен пристап - имено да го обучите здивот.
Кога последниот ќе остане без здив, Линда Ото ја влече рачката. Сите повторно седнуваат. „Потпрени, стапалата на земја, затвори ги очите“, бара Ото. Тоа покажува вежба за тоа како да го користите здивот кога сте возбудени, на пример пред класен тест - нова територија за децата.
Но, тоа е добра работа во врска со проектот - секој има доволно време да се справи со превенцијата. Учеството трае четири години и ќе ги придружува децата до четврто или петто одделение.
За појадок сè уште има слатки
Училиштето добива поддршка од кумата Ања Венглевски, која финансиски го поддржува проектот. Како раководител на медицинска сестра, таа знае за долгорочните последици ако нејзините пациенти ги искористат сопствените тела. „Проектот е добро прилагоден за сензибилизација на децата во рана фаза“, вели Венглевски, кој ја пофалува одржливоста.
После еден час, се прави почетокот и часот има време да појадува. Конзервите се изнесуваат и ја откриваат содржината. Се појавуваат слатки и слатки пијалоци. Се надеваме дека ова веќе нема да биде случај најдоцна за четири години.