Супер храна лубеница ПОГЛЕДНЕТЕ УБАВИ ПРОИЗВОДИ
Лубеницата содржи балансирана мешавина од разни витамини, минерали и елементи во трагови. Сепак, главната компонента на лубеницата е вода. За оние кои обрнуваат внимание на витката линија и сакаат да направат нешто за фитнес, убавина и здравје, лубениците како супер храна се токму вистинската работа. Лубениците немале толку добра репутација подолго време, што се должеше на фактот дека наводно се состојат само од вода и шеќер. Сепак, пулпата од различните сорти лубеница е подложена на темелни тестови поврзани со храна. И се покажа дека црвената, вкусна пулпа е преполна со здрави хранливи материи и витални материи. Лубениците се популарни и во медицината против стареење и заработија одлична репутација. Бидејќи одредени супстанции, таканаречени секундарни растителни супстанции, фитостероли и антиоксиданти гарантираат сеопфатна заштита на клетките и спречуваат предвремено стареење, особено на клетките на кожата.
Производството на природен колаген се намалува со возраста, поради што еластичноста на кожата се повеќе се губи и се формираат брчки, што ја прави кожата да изгледа постара во целина. Поголеми количини на природен претходник на витамин А, бета-каротен, може да се детектираат во пулпата, но исто така и во кафеавите јадра на лубениците. Овој природен про-витамин може ефикасно да се спротивстави на предвременото стареење. Убавината на кожата може значително да се подобри со редовно консумирање лубеници. Но, не само поради оваа причина лубениците се вистинска супер храна за здравјето, бидејќи зголемената содржина на природен витамин Ц може да се спротивстави и на процесите на стареење. Црвената боја на пулпата е предизвикана од природниот обоен агенс ликопен, кој го има и во зрелите домати. Она за што многумина не се свесни е фактот дека лубениците содржат многу пати повеќе ликопен од доматите. Состојката ликопен е моќен антиоксиданс со огромно позитивно влијание врз здравјето на клетките на телото. Слободните радикали може да се направат безопасни многу подобро преку присуството на ликопен.