Свесна диета Превенција на ревматизам Олеснување на болката Совети за исхрана
Не постои такво нешто како диета која лечи ревматизам. Сепак, оние кои јадат урамнотежена исхрана спречуваат оштетување на зглобовите и можат да ги ублажат ревматските поплаки.
Добро е познато дека срцевите удари, дијабетесот и некои видови на рак може да резултираат од нездрава исхрана. Специјалистот за ревматизам др. Омид Замани од Favoriten Rheumazentrum: „Секој знае дека прекумерната тежина ги оптеретува зглобовите. Нездравата исхрана може исто така да доведе до формирање на кристали во зглобовите, а со тоа и до многу болни воспаленија. И може да ги влоши ревматските симптоми “.
Најчеста состојба што предизвикува формирање на кристали во зглобовите е гихт. Но, не само што можат да се таложат кристали на урична киселина, туку и кристали на калциум и апатит. Лекарите тогаш зборуваат за „псевдогаут“. Причината за ова се болести на тироидната жлезда или бубрезите. Кристалите исто така можат да се формираат ако метаболизмот на железо или рамнотежата на магнезиум не е во рамнотежа. И со долготраен ревматоиден артритис, кристалите на холестерол се наоѓаат во синовијалната течност.
Навремената дијагноза и прилагодениот третман спречуваат оштетување на зглобовите. Покрај лековите, важен дел од терапијата е правилната исхрана. Но, бидете внимателни! Без стручен совет, диетата може да направи повеќе штета отколку корист. Д-р Замани предупредува: „Не постои диета со ревматизам што им помага на сите пациенти со ревматизам. Во принцип, треба да се избегнува неурамнотежена исхрана. Секогаш постои ризик дека телото ќе биде лишено од важни хранливи материи. Постот помага и на краток рок, но всушност е штетен на подолг рок “.
Пациентите со ревматизам имаат потреба од многу хранливи материи, како што се магнезиум, витамин Е и витамин Д, особено. Треба да се избегнуваат други, како што е арахидонската киселина. Премногу од тоа се користи за формирање на воспалителни гласнички супстанции. Месото и колбасите, млекото и млечните производи содржат многу арахидонска киселина и затоа треба да бидат на менито со ограничувања. Рибино масло, но исто така и сафион или сончогледово масло се поволни, бидејќи ја изместуваат арахидонската киселина.
Пациентите со ревматизам имаат корист од индивидуалниот план на исхрана. Нека вашиот специјалист за ревматизам ве советува соодветно!
Последни вести
Ревматизам | Ревматоиден артритис | Оштетување на зглобовите | Центар за ревматизам
Само пред неколку децении, пациентите со ревматоиден артритис мораа да бидат подготвени да остарат со вкочанети и болни зглобови. Со нови.
Болки во колената | Проблеми со коленото | болно колено | товар
Поминаа деновите кога требаше да се трпиш со постојана болка во коленото во староста. Бидејќи денес има доста многу ефикасни.
Зглобови | Болки во зглобовите | Носете и кинете | Програма за вежбање
Болки во зглобовите не се невообичаени во староста. Но, да ги издржиме како неизбежни ќе биде грешка. Бидејќи правилниот третман го прави движењето безболно и.