Светски ден на спиењето 2017 Датум, слоган, кампањи

„Спиј силно, негувај го животот“

Под слоганот Спиј мирно, негувај го животот “, светскиот ден на спиењето се одржа на 17 март 2017 година.

СТОП за кампања за возење во сонливост: БЕЗБЕДНОСТА НА ПАТИШТЕ ПОЧНУВА СО ДОБРО СПИЕ ”

По повод Светскиот ден на спиењето, Романското друштво за пневмологија започнува во петок, 17 март 2017 година, кампања за подигнување на свеста за борба против поспаност при возење со почитување на правилата за одбранбено возење и со откривање на можни патологии на спиење.

Под слоганот „Безбедноста на патиштата започнува со добар сон“, кампањата е адресирана до сите професионални и непрофесионални возачи.

Има за цел да информира и едуцира за причините, последиците и методите за борба против поспаност при возење. Официјалната адреса на кампањата е www.stopsomnolenta.ro, веб-страница што нуди препораки на специјалисти за хигиена на спиење и превентивно возење, прашалници за евалуација, интервјуа со специјалисти, медицински написи.

Иницијатори и официјални партнери на кампањата се:

Романско друштво за пневмологија;
Фондација АСЦИД (Центар за информации и подобрување на квалитетот на животот на пациентите со мускулна дистрофија);
АТА (академија Тити Аур);
Здружение за безбедност на автомобили;
Романско друштво за медицина на трудот;
Фондација Карл Вон Линд.

Над 1 милион Романци страдаат од нарушувања на спиењето, од кои само околу 5000 се дијагностицирани.

Кампањата има за цел да привлече внимание на нарушувањата на спиењето, со порака дека тие можат да се подобрат, а идентификацијата е од витално значење.

Нарушувањата на спиењето се главен фактор на ризик за сообраќајни несреќи, висок крвен притисок, исхемични мозочни удари, намалено либидо, итн.

Од рибите 80 нарушувања на спиењето, синдромот на апнеја при спиење е најчест. Апнеа е прекинување на дишењето за време на спиењето најмалку 10 секунди.

Во Романија се проценува дека има 550.000 возрасни лица со апнеја при спиење.

„Заспаните возачи претставуваат ризик, како за себе, така и за своето семејство, како и за останатите учесници во сообраќајот. Очигледно, тоа е исто така ризик од економска гледна точка, поради материјалните загуби што можат да ги предизвикаат. Ако некое лице не спиело 20-25 часа, тој има состојба на будност (движења, способност да реагира) слична на онаа кај лицето кое има ниво на алкохол во крвта од 10%. Поради оваа причина, многу е важно сите возачи да бидат свесни за ризиците вклучени во поспаност. Препорачуваме да одат по патот по добар ноќен одмор, а доколку имаат каква било состојба што им го нарушува сонот, препорачуваме да не го занемарат, туку да се третираат правилно. " шеф на работи Д-р Оана Делеану, романско друштво за пневмологија.

„Од околу 100.000 несреќи, кои се регистрираат годишно во светот, 71.000 луѓе се повредени, а 1.500 умираат поради поспаност на воланот. Сите возачи многу добро знаат што значи поспаност кога ќе ги затворат очите неколку секунди и трепнувањето ќе стане тешко, но не се свесни дека заморот делува како алкохол: значително ја ограничува брзината на реакција, видливоста и ја ослабува способноста за концентрација. Почитувани возачи, ако кога возите, трепкате и зеете често, сте нервозни и уморни или мечтаете, мора да свртите десно! “ Тити Аур, Академија Тити Аур.

Кампањаодржана од Клиниката за сомнолог.

Статистика на поспаност

Сонливоста е водечка причина за смртни несреќи на автопатите, со оглед на тоа што една од три несреќи се припишува на замор и поспаност, според студијата на Здружението на француски компании за автопатишта (Ле Фигаро).
Ако спиете помалку од 5 часа ноќе, веројатноста да имате сообраќајна несреќа се зголемува 4,5 пати.
Ако останете будни 24 часа, можете да направите глупави грешки во возењето на ниво на алкохол во крвта од 1,00 g/l.
Ако страдате од апнеја, ризикот од заспивање е 7 пати поголем.
Поспаност е честа кај професионалните возачи.
10-20% од професионалните возачи заспале додека возеле.
Откриено е дека камион, во текот на целата употреба, учествувал во најмалку една несреќа предизвикана од поспаност при возење.

Светски ден на спиењето претставува почеток на националната комуникациска кампања чија цел е да се зголеми свеста на професионалните и непрофесионални возачи за нарушувања на спиењето што може да влијае на нивниот живот.