Светско првенство во ски скокање на ридска трка Како сака да победи фаворитот Антон Палцер - ДЕР Шпигел
Најлошото, вели Антон „Тони“ Палцер, е на половина од трката. По околу 200 метри, на најстрмниот дел од ридот за слетување, со наклон од 79 проценти. "Кога лактатот пука во нозете", вели 25-годишникот, "тогаш вашите нозе се чувствуваат како две чекани. Брутално".
Кога ќе се одржи светскиот шампионат во скокање во Бишофшофен, веројатно најтешката трка на 400 метри во светот, тоа значи: 400 метри напор, маки, страдања. На легендарниот Пол-Осерлејтнер-Шанце, на кој ски скокачите традиционално го избираат севкупен победник на турнирот „Четири ридови“ на Денот на Богојавление, учесниците трчаат од трчањето преку ридот за слетување до скокачката маса, а потоа и целиот прилив со наклон од скоро 51 процент до врвот на нуркачката кула. Вкупно има над 140 метри надморска височина што треба да се надминат.
Палцер, скијачки планинар од Берхтесгаден, е еден од најдобрите фаворити. Пред една година тој победи на генералната проба на Светскиот шампионат во Бишофшофен и зеде сребро зад Ахмет Арслан на Светското првенство во 2017 година на ридот во Титизе-Нојштад. Повеќекратниот победник повторно ќе биде неговиот најжесток противник во битката за златото.
Од Кулм низ целиот свет
Во 2011 година, трката во ридско ски скокови ја прослави својата премиера како „Ред Бул 400“, која долго време беше сеприсутен производител на енергетски пијалоци во спонзорството на спортот. Во тоа време сè уште на ридот на ски скокови на Кулм во Стирија со само 247 учесници. Во меѓувреме, настанот се претвори во вистинска турнеја со 17 станици ширум светот само во 2018 година. Од Алмати до Закопане, од Сапоро до Куршевел, дури и Сочи е таму. Но, уште еден настан што може да биде домаќин на напуштениот олимписки рид од 2014 година.
Врвот сега е Светското првенство во Бишофшофен, пријавени се 1.800 жени и мажи. Има и штафетни трки, 4 х 100 метри погоре од ридот. Стратегија: четвртина од болката, тогаш не боли исто толку. На стартот се професионални спортисти како Тони Палцер, кој инаку може да се најде во алпските региони на Светскиот куп во планинско трчање. И големата маса на хоби тркачи.
Во машка квалификација, околу 100 спортисти започнуваат истовремено во секое од единаесетте прелиминарни трки. Единаесетте прелиминарни победници и 270 најбрзи тркачи стигнуваат до четирите полуфиналиња, каде првите четири и 66-те најдобри тајмери се пласираат на 70. поле во финалето нешто после 20 часот.
Се разбира, Палцер знае дека мора да ги подели силите. „Седум минути се доволни на квалификациите и пет во полуфиналето“, вели тој. Палцер го доби финалето пред една година за 3: 08,9 минути. Важни се тактиките и паметната стратегија за трки: "Што се однесува до скокачите во скијање, секој рид е различен за нас тркачите. Вие секогаш мора да се прилагодувате себе си".
Бидејќи растојанието на трката е секогаш на 400 метри, стартот е на огромни скијачки летала како што се Кулм или во Планица на ридот за слетување. Во Бишофшофен, сепак, првите 40 метри се уште се на исто ниво. „Тоа може да ве искуси да ја однесете брзината од станот во падината“, вели Палцер. "Можеш да го сториш тоа. Но, тогаш животот ќе те стигне повторно многу брзо". Најдоцна од градиентот од 79 проценти, повеќето од нив се „скршени и сини“, вели тој. На крајот на краиштата, тие ставија мрежи со широки решетки на зелената подлога за вештачка трева во Бишофшофен за да можат спортистите да се држат - пред да паднат.
Трикови од психолошката кутија
За Палцер, средниот дел е клучна точка во која тој сака да распакува мали психолошки трикови: „Ако другите се среќни што можат само да направат уште еден чекор, тогаш ставам среден спринт токму таму. 20 метри, можеби 30 Тоа е пекол, но кога ќе го видат, навистина им штети. Противниците се трошат, тоа е секогаш добро “. Тешко дека има сериозни повреди на трките, темпото е премногу бавно за тоа. Сепак, напорот и исцрпеноста се огромни. Затоа е важно да имате високо-шеќерна и високо-енергетска диета пред почетокот што ќе замине во крвта за кратко време, според Палцер, кој како еден од најдобрите светски планинари во скијање прослави бројни победи на Светскиот куп како спортски војник со поддршка од Бундесверот.
На многу спортисти што трчаат по ридски трка, им требаат неколку дена за да се регенерираат, Палцер е вовлечен назад во планините. Многу удобно. Исто како и на тренингот кога истрча на истокот на Вотзман. 2000 метри во надморска височина за 1:20 часот. За Тони Палцер лежерно шетање.