Теи био
Вар има густи и изобилство лисја, достигнува висина од 30 м и животен век повеќе од 200 години. Неговите миризливи цвеќиња и лисја прават вкусен билен чај добро познат по неговите релаксирачки и смирувачки својства. Идеална потрошувачка пред спиење.

Теи био. Бере рачно и сушено природно.
Цветовите од вар се користат и за подобрување на општото здравје и за враќање на нервниот баланс.
Познато по тоа што не предизвикува несакани ефекти (освен состојба на поспаност), цветовите од липа може да се користат подолг временски период без никакви проблеми и може да се препишат (во соодветни дози) на деца постари од 6 години кои страдаат од вознемиреност и раздразливост.
Чајот од цвет од вар има ефект на:
- антидепресив,
- еуфорична,
- седатив,
- спазмолитик,
- дијафоретик, препорачан за флуидирање на крвта и промовирање на циркулацијата преку мала вазодилатација,
- поради влијанието врз нервниот и циркулаторниот систем, цветовите од липа се користат и за намалување на крвниот притисок (особено оној предизвикан од стрес),
- лекува главоболки предизвикани од стрес и некои мигрени,
- ја намалува треската и промовира потење.
- се бори против формирање на брчки и темни кругови
- дијабетес, дебелина
Сепак, се препорачува внимание на високи дози, особено на луѓето кои возат или работат со индустриски апарати.